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Healthy Life

암환자에게 좋은음식 관리에 꼭 필요해요 건강한 식사는 우리 몸이 필요로 하는 영양소를 균형 있게 공급하는 것을 뜻하지요. 특정 영양소가 결핍되면 신체 발달에 문제가 생기거나 건강에 이상이 발생하게 되요. 암에 걸리는 원인을 살펴보아도 1위가 음식, 2위가 흡연, 3위가 감염으로 나타난 것처럼 우리가 먹는 음식에 따라 암을 이겨낼 수도, 암을 불러올 수도 있어요. 국내 사망원인 1위는 암이에요. 암은 질병중에서도 식생활이나 식습관과 가장 관련도가 높은 질병이라고 할 수 있어요. 발병 원인도 식생활과 관련이 크지만 발병 후 관리에서 가장 중요한 부분이 식사에요. 암환자에게 좋은음식 관리에 꼭 필요해요. 암에 좋은 음식 소개해 드리고 있어요. 세계인에게 좋은 건강식품으로 꼽힌 베리류가 좋은데요. 베리종류는 스트로베리, 블랙베리, 블루베리, 라즈베리.. 더보기
자궁내막암 수술후 좋은음식 꾸준히 챙길수록 좋아요 여성들은 자궁선근증, 자궁근종, 난소낭종, 자궁내막암, 자궁 용종 등 크고 작은 자궁질환들은 여성들에게 항상 노출되어 있어요. 자궁암도 자궁몸통에 생기는 체부암과 자궁목에 생기는 자궁경부암으로 나눌 수 있어요. 자궁내막암은 4대 여성암으로 꼽히는 자궁암은 전 세계의 여성들이 유방암에 이어 두 번째로 많이 걸리는 암이에요. 자궁은 여성의 제2의 심장이라고불릴 만큼 중요한 신체기관이에요. 하지만 눈에 보이지 않는 신체 부위라 젊은 여성들은 자궁질환에 대한 경각심이 적은 편이에요. 증상으로는 자궁출혈, 생리과다, 성교후 출혈, 악취, 압통, 질 분비물 증가 등이 있어요. 자궁내막암 수술후 좋은음식 꾸준히 챙길수록 좋아요. 단호박의 주요 영양성분인 베카카로틴과 비타민 성분은 암세포가 늘어나는 것을 막아주며 자궁.. 더보기
임파선암 수술후 좋은음식 체크해요 임파선암은 뼈나 골수, 간, 폐 등으로 전이될 수 있어요. 임파선암은 조기에 발견된다면 거의 80~90%의 완치율을 보이지만, 3~4기에 이르게 되면 최대 30~40% 정도의 완치율을 보여요. 면역력을 관여하는 림프구에 생긴 악성종양으로 인해 면역력도 급격히 떨어져 더욱 고통스러운 암이에요. 임파선암 증상으로는 전신권태감, 미열, 체중감소, 몸이 가려움증, 피부발질, 빈혈 등의 증상이 나타날 수 있어요. 특히 40대 이상의 경우 목에 생긴 혹이 계속 커지면 악성 종양일 가능성이 높아서 유심히 관찰해야 해요. 임파선암 수술후 좋은음식 체크해요. 붉은 살코기는 미오글로불린이라는 철분이 다량 함유돼 붉은색을 띄어요. 14일에 한 번씩 만들어지는 적혈구는 철분이 부족하면 생성이 저하되기 때문에 철분 함량이 넉넉.. 더보기
식도암 수술후 좋은음식 추천해드릴게요 식도암은 국내 암 발생율 중 전체 7위, 남성 암 질환 5위를 차지하고 있으며, 매년 발병율이 증가하고 있어요. 식도암은 예후가 좋지 않은 암 중의 하나로, 전체적인 완치율은 약 10~15%에 불과해요. 그 진행 속도가 매우 빨라 예후가 좋지 않은 대표적 난치성 악성종양이기도 해요. 식도암의 증상에는 여러 가지가 있지만, 초기에는 별 증세가 없거나 경미한 편이이요. 단순한 속 쓰림이나 가슴 중앙의 압박감에서 시작해서 많이 진전된 다음에는 연하곤란이라는 음식물이 입에서 위로 통과하는데 장애를 받는 느낌이 생길 수 있어요. 병이 진행됨에 따라 나중에는 물이나 침까지도 삼키기 어렵게 돼요. 그 외에 체중 감소, 통이 나타나는데 특히 음식물을 삼킬 때 심하고요. 구토, 출혈 등이 나타날 수 있어요. 식도암 수술.. 더보기
신장암 수술후 좋은음식 5가지 추천드려요 신장암은 특히 초기 증상이 거의 없어 건강 검진 등을 통해 우연히 발견되는 경우가 많아요. 신장암 환자는 매년 증가하는 추세에 있어 주의가 필요해요. 다른 암과 마찬가지로 조기에 발견할 경우 완치할 가능성이 높지만, 늦게 발견하면 다른 장기로 전이할 위험성이 높고 예후도 좋지 않아서 신장암 수술후 관리가 중요해요. 신장암의 위험요인으로는 크게 환경 습관 및 생활적 요인, 유전적 요인, 기존의 신질환과 관련되어 있어요. 이 중 생활적인 요인으로 흡연, 비만, 고혈압, 식이습관 등이 원인이 될 수 있어요. 일단 암이 진행되면 정맥혈관이나 림프절, 간, 폐, 뇌, 뼈 등 전방위적으로 전이가 돼 치료가 어려워 문제가 되는 암이에요. 신장암 수술후 좋은음식 5가지 추천드려요. 주로 인삼에 있다고 알려진 사포닌이 .. 더보기
방광암 수술후 좋은음식 알고 계신가요? 방광암은 전립선암 다음으로 흔한 암으로 남성이 여성보다 평균 2.5배 발병률이 높고 흡연, 음주 등의 일상생활과 관련이 깊은 것으로 추정되고 있어요. 남성이 여성보다 발병 위험도 방광암의 원인은 일부만 알려져 있는데 방광암의 세 가지 분류 중 하나인 이행세포암은 담배연기와 주변의 화학물질 같은 발암물질 때문에 생기는 것으로 알려져 있어요. 방광암의 대표적인 증상으로 보면 소변의 색깔이 선홍빛으로 나타나는 혈뇨증상과 방광통, 방광암으로 인해 요관입구가 폐쇄되면서 소변이 방광으로 내려가지 못하게 되면서 수신증에 걸려서 둔한 통증을 느낄 수 있어요. 방광암 수술후 좋은음식 알고 계신가요? 미국에서 선정한 10대 슈퍼 푸드에 속한 블루베리는 비타민 C, 비타민 E, 망간 등의 영양소와 생리활성물질인 폴리페놀, .. 더보기
뇌종양 수술후 좋은음식 꼼꼼히 체크해요 뇌종양이란, 뇌조직 자체에서 발생하는 종양과 더불어 두개강 내에서 발생하는 모든 종양을 총칭해요. 뇌종양이 무서운 것은 두개골 안에서 팽창한다는 거에요. 또 특정 부위가 눌리게 되면 해당 부위가 담당하는 기능의 장애가 발생하기도 해요. 두뇌 안에서 종양이 커지기 때문에 다른 기관으로 전이되는 경우는 거의 없어요. 뇌에 직접적으로 나타나는 증상으로는 두통이 있는데 이 역시 심각하지 않게 나타나기 때문에 단순 두통으로 생각하는 경우가 대부분이에요. 뇌종양의 가장 대표적인 증상은 바로 편두통이라고 해요. 뇌종양 환자의 35% 정도는 초기에 극심한 두통이 주된 증상으로 나타나며, 대부분 병의 경과 중 두통을 겪게 된다고 하네요. 뇌종양 수술후 좋은음식 꼼꼼히 체크해요. 호두는 비타민 E, 엽산, 멜라토닌, 오메.. 더보기
담도암 수술후 좋은음식 추천드려요 담도암 환자 수는 전체 암 순위에서 9위를 차지하고 있고 전체 암 환자가 줄어드는 상황에서 담도암 환자 수의 비율은 2.7% 증가했어요. 다른 암에 비해 생존율이 매우 낮아 환자의 생존율이 암병기가 진행되는 경우는 30% 전후로 담도암의 발병은 곧 사망이라는 인식까지 심어지고 있어요. 담도암은 다른 암과 마찬가지로 별다른 초기 증상이 없어 조기 발견이 어려워요. 황달 증상도 거의 나타나지 않고, 복통 등의 증상이 가끔 오기도 하고, 간 기능 검사에서 이상이 나타나는 정도라고 해요. 수술을 받을 수 있는 확율도 낮은 담도암이라서 수술후 재발이나 전이가 되지 않도록 하는 것이 중요한데요. 담도암 수술후 좋은음식 추천드려요. 고구마는 잘 먹으면 간이나 위의 회복을 돕고 식이섬유가 풍부해 장에도 좋은음식이에요... 더보기

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