본문 바로가기

흑염소효능

췌장물혹에 좋은 음식 5가지 알아봐요 췌장은 인슐린과 소화 효소를 생성하는 기관이에요. 소화를 돕는 동일한 효소가 때때로 췌장을 손상시키고 자극을 유발할 수 있어요. 최근에는 과도한 음주, 과식, 흡연등의 이유로 췌장염의 발생 빈도가 점점 높아지고 있어요. 췌장에 발병하는 췌장염 이외에 췌장물혹에 대해 알아보려고 해요. 췌장물혹증상으로는 지속적인 복부 통증, 복부 위쪽에 덩어리가 느껴지고, 메스꺼움과 구토, 체중 감소, 심한복통, 어지럽고 의식을 잃기도 해요. 췌장물혹에 좋은 음식 5가지 알아봐요. 당근은 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있어 췌장물혹에 좋은 음식이에요. 당근은 비타민과 식이섬유가 풍부하며, 생으로 섭취하기 보다는 살짝 익혀서 섭취하시는 것이 좋아요. 간은 베타카로틴을 비타민 A로 변환해요. 이 색소는 해로운 분자에 붙으.. 더보기
폐렴에 좋은 음식 챙겨 먹어요 폐렴은 세균, 바이러스와 같은 미생물에 감염돼 폐에 염증이 생기는 질환이에요. 폐렴은 특히 노인분들과 어린 아이들에게 위험한 질환이기 때문에 조심해야하고 폐암은 흡연을 한다면 발병율이 월등히 높아져 주의해야 해요. 기후변화나 미세먼지, 흡연 등으로 인해서 폐에는 다양한 질병들이 발병할 수 있어요. 대표적인 염증성 호흡기 질환으로 세균이나 바이러스 등에 의해 발생하는 폐렴, 폐에 악성종양에 생기는 폐암, 천식, 기관지염 등이 있어요. 폐렴 증상으로는 콧물, 목아픔, 기침, 및 가래 등이 주된 증상으로 보통 증상이 심하지 않고, 특히 발열이 3~4일 이내에 저절로 개선되는 경우가 많으며 특별한 치료가 필요하지는 않아요. 따라서 기침, 가래 증상과 함께 발열과 오한 증상이 쉽게 개선되지 않고 지속되거나 호흡곤.. 더보기
쇼그렌 증후군에 좋은 음식 알려 드려요 쇼그렌 증후군은 비정상적인 면역체계가 활성화 되면서 침샘, 눈물샘 등의 외분비샘에 림프구가 침범해 그 기능이 저하되는 질환이에요. 이로 인해 침샘과 눈물샘에서 침, 눈물 분비가 되지 않아요. 겨울철 날씨가 건조해지면서 안구건조증이나 입 마름을 호소하는 사람들이 많이 늘었어요. 누구나 흔하게 겪는 증상이지만 건조함이 3개월 이상 지속되면서 심각한 피로를 동반하면 이야기가 달라져요. 증상으로는 구강 건조증으로 인해 음식물 섭취 장애와 발음장애, 충치, 구강 작열감이 느껴지고 안구 건조증으로 인해 눈에 이물감이나 가려움, 충혈, 피로감이 쉽게 나타나게 돼요. 이 외에도 질 건조 때문에 배뇨곤란과 외분비샘의 증상으로 관절통, 레이노 현상, 힘프절병, 간질성 폐렴, 혈관염 등이 나타나게 돼요. 쇼그렌 증후군에 좋.. 더보기
위암 수술후 좋은음식 꼼꼼히 챙겨야 해요 위암은 간암, 대장암, 유방암, 자궁경부암 5대 암이라고 불리는 암이에요. 우리 나라에서 발생하는 암중에서 남성의 경우 전체암의 약 24%를 차지함으로써 가장 많이 발생하는 암이 위암이라고 조사 되었어요. 위암은 잘못된 식습관으로 인해 발병하게 되는데요. 붉은 육류를 즐기고 맵고 짠 자극적인 음식을 즐기면서 음주를 즐기는 식생활이 위암 발병율에 많은 영향을 미친다고 알려져 있어요. 위암 증상으로는 윗배가 불쾌하거나 가스가 찬 듯한 느낌이 들고 소화불량으로 늘 속이 더부룩하며 식욕이 떨어지고 체중이 감소하기도 하고 위출혈로 빈혈 증상이 나타나거나 속 쓰림이 동반 되기도 해요. 위암 수술후 좋은음식 꼼꼼히 챙겨야 해요. 아침 사과는 금 사과라는 말처럼 사과는 아침에 먹으면 특히 건강에 많은 도움이 되요. 사.. 더보기
방광암 수술후 좋은음식 알고 계신가요? 방광암은 전립선암 다음으로 흔한 암으로 남성이 여성보다 평균 2.5배 발병률이 높고 흡연, 음주 등의 일상생활과 관련이 깊은 것으로 추정되고 있어요. 남성이 여성보다 발병 위험도 방광암의 원인은 일부만 알려져 있는데 방광암의 세 가지 분류 중 하나인 이행세포암은 담배연기와 주변의 화학물질 같은 발암물질 때문에 생기는 것으로 알려져 있어요. 방광암의 대표적인 증상으로 보면 소변의 색깔이 선홍빛으로 나타나는 혈뇨증상과 방광통, 방광암으로 인해 요관입구가 폐쇄되면서 소변이 방광으로 내려가지 못하게 되면서 수신증에 걸려서 둔한 통증을 느낄 수 있어요. 방광암 수술후 좋은음식 알고 계신가요? 미국에서 선정한 10대 슈퍼 푸드에 속한 블루베리는 비타민 C, 비타민 E, 망간 등의 영양소와 생리활성물질인 폴리페놀, .. 더보기
자궁경부암 수술후 좋은음식 관리를 위해 꼭 드세요 최근 20, 30대 여성 암환자 중 10명중 1명 꼴로 자궁경부암을 가지고 있다는 통계가 나왔어요. 자궁경부는 단순히 질과 자궁을 잇는 통로일 뿐 아니라 바이러스, 박테리아가 침입하는 것을 막는 역할을 해요. 만일 임신 상태가 되면 딱딱해지고 닫혀서 태아를 보호할 뿐 아니라 무거워지는 자궁을 받치는 역할도 해요. 평균 발병 연령은 47세이지만 20~30대의 젊은 여성에서도 나타나는 확율이 해마가 증가하고 있어요. 자궁경부암에서 가장 흔히 나타나는 증상은 비정상적 질 출혈로, 자궁경부가 암으로 진행되는 동안 자궁경부의 조직이 약해져서 출혈이 쉽게 일어나요. 따라서 성관계 후 출혈이 나타나거나 악취가 나는 분비물이 발생한다면 일단 검진을 받아보는 것이 좋아요. 자궁경부암 수술후 좋은음식 관리를 위해 꼭 드세.. 더보기
항암음식 5가지 챙길수록 관리가 쉬워져요 항암을 하는 것은 수술로 제거하지 못한 암세포들을 제거하고 치료를 하는 과정으로 암 세포와 같이 빨리 분열하는 세포에 가장 강력하게 그 효과가 나타나지만, 정상 조직 중에서도 빨리 분열하는 세포가 있는 장기에 영향을 줄 수도 있어요. 특히 소화기관에 가장 큰 영향을 주는 것으로 알려져 있어요. 항암음식으로는 항암치료 부작용에 도움이 되는 음식을 함께 챙기면서 치료를 해나가야 체력적으로 부담이 없고 면역력을 높여줌으로써 제대로 된 항암효과를 볼 수 있어요. 하지만 암환자의 식욕저하까지 고려하면 항암음식 섭취는 여간 어려운게 아니에요. 항암음식 5가지 챙길수록 관리가 쉬워져요. 시금치가 가진 이미지는 단순히 힘과 에너지 때문만은 아니에요. 항암음식으로도 손 꼽히는 시금치는 엽록소와 카로틴이 풍부한 식물이기도.. 더보기
전립선비대증에 좋은 음식 이렇게 챙기세요 전립선은 남성 생식기관의 일종으로 정액의 일부를 만들고 배노 괄약근 기능을 일부 담당해요. 나이가 들면 전립선염이나 전립선이 점점 커지는 비대증이 생겨서 전립선 통증이 나타나게 되요. 고령화와 식습관의 서구화로 인해 우리나라에서 발병률이 높은 비뇨기계 질환 중 하나인 전립선비대증이 증가하고 있어요. 문제는 이러한 전립선 비대는 우리가 소변을 눌 때 오줌이 통과하는 요도에 영향을 주어 점차 전립선 안의 요도가 좁아지는 현상을 일으키게 되고, 이로 인하여 점점 전립선 비대증 환자는 소변이 가늘어지고 배뇨 시간이 증가하는 등의 증상이 발생하게 되요. 전립선 질환은 20대 청년부터 60대 노인까지 절반정도의 성인 남성들이 살아가면서 한두 번쯤은 겪게 되는 흔한 질환이에요. 꼭 알아둬야 할 전립선비대증에 좋은 음.. 더보기

티스토리툴바