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항암치료음식 5가지 꾸준히 먹으면서 관리해요 항암치료를 받다 보면 면역력이 급격하게 떨어지면서 항암 부작용이 나타나서 환자는 더욱 괴로운 과정을 견뎌야 해요. 항암 치료의 기본적인 원리는 세포의 성장과 분열을 막는 것으로 따라서 암 세포와 같이 빨리 분열하는 세포에 가장 강력하게 그 효과가 나타나지만, 정상 조직 중에서도 빨리 분열하는 세포가 있는 장기에 영향을 줄 수도 있어요. 항암치료는 환자에게 있어서 정말 힘든 과정이라는서 어떤식으로든 꾸준한 관리를 해주는게 필요해요. 암 환자에게 먹을거리는 삶의 질을 좌우할 뿐만 아니라 치료의 기초가 되기 때문에 중요한 부분이에요. 하지만 암환자들의 경우 일반적인 식사를 하는 것이 어렵기 때문에 항암치료 음식을 챙겨 드시면서 체력을 유지하고 면역력을 높여줘야 해요. 항암치료음식 5가지 꾸준히 먹으면서 관리해.. 더보기
전립선염에 좋은 음식 챙겨 먹어요 만성 전립선염은 50세 이하의 남성에게 발생하는 가장 흔한 비뇨기 질환 중에 하나에요. 20대에서 50대까지의 환자가 전체의 82%를 차지할 정도로 비교적 젊은 나이에 발생하기 쉬운 질환이기도 해요. 전립선염은 말 그대로 전립선에 염증이 생기는 질환이에요. 전립선염은 연령, 임상증상, 발생기간 등에 따라 급성과 만성으로 나뉘고, 만성 전립선염은 전립선액, 전립선 마사지 후 소변검사, 정액검사를 통해 세균성과 비세균성으로 나뉘어져요. 이중 만성 비세균성 전립선염이 85-95% 정도를 차지하는데, 비세균성의 경우에는 발병 원인이 정확하지 않은 것이 특징이에요. 전립선염은 통증, 배뇨 장애 및 성기능 문제를 동반해요. 그러나 발생 원인이 다양한 만큼 증상의 양상도 다양해 다른 병으로 혼동하거나, 여러 질환이 .. 더보기
베타글루칸 풍부한 음식 알고 계신가요? 면역력을 높이는건 건강에 있어서 중요한 부분이에요. 면역력이 높아야 염증 질환이나 감기 같은 바이러스 질환에 노출 될 확율이 낮아져요. 하지만 그렇지 않다면 감기 등에 걸렸을 때 바로 낫지 않고 폐렴이나 폐혈증으로 발전해 생명까지 위험해질 수 있어요. 또 암환자분들에게 면역력 관리는 필수적인 부분이에요. 아무리 건강하게 태어난 사람일지어도 불규칙한 생활, 바르지 못한 식습관, 유해 환경에 잦은 노출된다면 그 면역력은 오래 가지 못해요. 면역력 관리를 위해서는 베타글루칸 풍부한 음식을 꾸준히 섭취하는게 가장 중요해요. 베타글루칸 풍부한음식 알고 계신가요? 가장 유명한 면역력 높이는 음식이기도 해요. 알싸한 맛과 향을 특징으로 하며, 강력한 살균작용을 하는 알리신 성분이 많이 들어 있어 면역력 강화에 도움을.. 더보기
혈소판수치 높이는데 좋은음식 알고 계신가요? 혈소판은 백혈구, 적혈구와 같이 골수에서 생성되는 것으로 우리 몸의 응고작용을 담당하는 세포에요. 혈소판이 감소하면 자주 어지럽고 두통이 생기고 쉬어도 피곤함이 쉽게 해소되지 않아요. 코피 등 가벼운 출혈이 자주 생길 수 있고 크게 부딪히지 않아도 멍이 들 수 있어요. 또 빈혈이 심해져서 어지럼증이 생기고 충분한 휴식을 취해도 피로감이 없어지지 않는 만성피로를 느끼게 되며 소화 불량과 불면증을 동반하기도 해요. 흔히 혈소판감소증이라고 부르는 증상들이에요. 과거 혈소판감소증은 흔한 질환이 아니었으나, 최근 잘못된 식습관, 스트레스의 증가로 인해 많은 현대인들이 자가면역질환으로 진단을 받는 사례가 늘고 있어요. 혈소판수치 높이는데 좋은음식 알고 계신가요? 혈소판수치 높이는데 좋은음식 밀싹을 추천해요. 발표된.. 더보기
대상포진 후유증에 좋은 음식 쉽게 드세요 대상포진은 자가면역질환중 가장 대표적인 질환으로 수포가 올라오기 전에는 감기몸살, 근육통 등과 같은 증상이 나타나기 때문에 초기 진단이 쉽지 않고, 이후에 나타나는 피부발진을 단순피부질환으로 치부하면 병을 키울 수 있기 때문에 신경을 잘 하셔야 해요. 치료 후에 심각한 후유증에 시달리는 비율도 35.4%나 돼 높은 휴유증을 동반하는 것으로 드러났어요. 후유증 종류로는 통증, 각결막염 등 안구손상, 청각이상 및 어지러움증, 대소변 이상, ’ 안면마비 등이 있어 약한 통증부터, 안면마비까지 다양한 증상으로 나타나요. 대상포진 후유증에 좋은 음식 쉽게 드세요. 카카두 플럼은 전 세계 과일 중 비타민 C 함량이 가장 높은 과일이에요. 카카두 플럼은 비타민 C 함량이 높다고 알려진 대표적인 과일 오렌지와 비교했을.. 더보기
골다공증에 좋은 음식 참고해서 관리하세요 폐경기 이후에는 여성호르몬의 양이 줄어들면서 골밀도가 낮아지기 때문에 뼈 건강에 도움이 되는 생활 습관을 실천하는 것이 중요해요. 골다공증은 뼈의 밀도가 약해지면서 뼈에 구멍이 많이 생기는 병이에요. 골다공증은 뼈의 강도가 약해져서 쉽게 골절되는 골격계 질환인데요. 갱년기나 폐경기 이후 골다공증 환자가 급격히 늘어나요. 또 다른 원인으로는 먼저 나이가 들어 발생하는 노화, 폐경 이후 에스트로겐 감소, 골다공증이 있는 가족 구성원, 칼슘과 비타민 D 섭취가 적은 식사, 조기 폐경, 흡연, 과도한 알코올 또는 카페인 섭취, 만성 질환 등이 원인으로 지목되고 있어요. 신체의 다양한 부위에서 발생할 수 있지만 척추와 고관절, 손목 부위에서 주로 발생해요. 골다공증에 좋은 음식 참고해서 관리하세요. 바나나는 지방.. 더보기
갑상선 기능 항진증에 좋은 음식 살펴봐요 갑상선은 우리 인체의 필수 호르몬을 분비하는 기관으로 체내 대사 과정을 조절할 뿐만 아니라 신생아나 소아의 성장과 두뇌 발달에 필수적인 역할을 해요. 이처럼 중요하고 많은 역할을 하는 갑상선인 만큼 각별한 관리가 필요해요. 특히 갑상선암은 국내 암 발생률 1위에 올라 있는 만큼 갑상선 기능 대한 국민들의 관심 또한 높아지고 있어요. 특히 20세에서 50세 여성에게서 잘 발병하며 여성 환자가 남성 환자보다 3~4배가량 많아요. 갑상선 기능 항진증 증상은 체중 감소, 흥분, 예민, 집중력 저하, 가슴 두근거림, 안구돌출, 체온 증가 등이 대표적이에요. 견과류에 많은 비타민E는 발암물질인 니트로사민의 생성을 억제하는 효과가 있어요. 특히나 브라질너트는 항암 효과가 있다는 것으로 알려져 있어요. 암세포에 침투해.. 더보기
담도염에 좋은 음식 살펴봐요 담낭은 간에서 생성된 담즙을 저장하고 농축하는 기능을 하는 기관으로 쓸개라고 불러요. 이때 담낭에 저장되어 있던 담즙이 십이지장으로 이동하게 되는 관을 담도라고 해요. 담도염은 담즙을 십이지장으로 보내는 통로에 염증이 생기는 것을 말해요. 담도염은 담즙의 흐름이 막혀 발생하는 경우가 많고 담관에 세균이 감염되어 발병할 수 있는데, 감염된 담즙으로 인해 담관 내부에 염증이 생기게 되면 담즙이 원활하게 배출되지 못하게 되기 때문에 발병하게 되요. 담도염 증상으로는 심한 상복부 통증이 특징이에요. 숨을 들이 쉬거나 기침을 할 때 통증이 더 심해지는 증상이 있어요. 통증과 함께 구역질, 구토, 메스꺼운 느낌, 발열이 나타나기도 해요. 담도염에 좋은 음식 살펴봐요. 담도염에 좋은 음식으로 전복을 드세요. 전복은 .. 더보기

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