흑염소진액 효능 피로회복에 좋은 음식이에요

봄이 되면 더욱 나른해지고 춘곤증이 생기는 계절이에요. 
몸이 피곤한 데는 여러 가지 요인과 원인이 있지만 
일상의 습관으로 인해 피로를 느끼는 경우가 있어요. 
매일 늦잠을 자는 경우 더 피곤을 느끼듯 
피로회복을 위해서는 좋은 습관이 필요하다고 해요.
일주일에 주기적으로 과음을 하는 경우 위와 장까지 
안 좋아지는 악순환이 반복이 되는 경우 
먼저 과음을 피하는 것이 좋아요.

 

하루 30분 꾸준히 걷기 운동을 하면 불면증 치료에도 
도움이 되며 다이어트에도 효과가 있어요.
잠자는 시간을 가급적 규칙적으로 하는 습관과 
아침에도 늦잠보다는 규칙적인 시간에 일어나는 
습관이 중요해요. 
특히 피로회복에 좋은음식도 꼭 드셔야 하는데요.
흑염소진액을 추천드려요.
흑염소진액 효능 피로회복에 좋은음식 알려드려요.

 

흑염소는 옛부터 몸을 보하는데에 
좋은 것으로 잘 알려져 있어요. 
동의보감에 명시된 흑염소효능은 몸이 차거나 
추위를 잘타는 중상에 좋으며 
소화기관을 튼튼하게해 기운을 보강해 준다고 해요. 
또한 산모의 산후조리 냉병, 노화방지 등 
여성질환에는 보약이라는 이야기를 들을 정도라고 해요. 
중년남성에게는 정력보강에도 좋아요.
또 흑염소는 철분, 토코페롤 등의 영양성분이 
풍부하게 함유되어 있어, 노인의 원기회복, 
어린아이의 성장에도 좋아요. 
즉 빈혈개선에도 좋다고 할 수 있어요.

 

흑염소를 그냥 먹는 것 보다는 흑염소진액으로 만들어서 
먹었을 때 흡수율이 높아지고 먹기도 편하기 때문에
고기를 이용해 음식으로 먹기보다는
흑염소진액으로 드시는게 더 좋은 방법이에요.
특히 꾸준히 드셔야 피로회복에 좋은음식으로
효과를 볼 수 있기 때문에 흑염소진액으로 드시는걸 추천드려요.

 

흑염소진액은 시중에 종류가 정말 많지만
그중에서도 가장 좋은 흑염소진액을 찾으려면
다음과 같은 사항들을 체크하셔야 해요.
우선 스트레스 없는 환경 즉 자연 방목한

흑염소로 만들어야 하고요.
수컷 흑염소보다는 냄새가 적도 육질이 부드러운
암컷 흑염소로 만든 흑염소진액이 먹기 훨씬 좋아요.
여기에 한약재나 정재수가 들어가는 대신에
천연원료를 넣어서 만든 흑염소진액이 건강에 훨씬 좋아요.

 

많은 분들이 흑염소진액을 먹을 때 흑염소의 누린내와 
비린맛 때문에 거부감을 가고 있어서

잘 드시지 못하는 경우가 많은데요.
천연원료를 넣어 만든 흑염소진액은 그렇지 않아요.
양파, 토마토, 양배추, 브로콜리, 오미자, 흑마늘 등이 들어가서 
흑염소진액의 효능도 높여주면서 냄새없이 먹기도 좋아요.

한약재가 들어간 경우엔 향이나 맛이 더 강해져서 
거부감이 들어서 먹기 힘들기도 하고
또 어떤 한약재가 들어갔는지 몰라서
내 체질이랑 맞는 한약재인지 알수 없어서 찜찜해요.
특히 주의 하셔야 할게 한약재를 잘못 섭취하게 되면 
간에 무리를 줄 수 있어요.

 

마지막으로 흑염소진액 효능을 제대로 보려면
흑염소 추출액 고형분 함량이 얼마나 되는지
꼭 체크해야 봐야 해요.
보통 흑염소 추출액 고형분 함량이 10% 안팎으로 
들어간 경우가 많은데 22.8%로 높은 고형분을 넣은 
제품을 고르셔야 해요.

특히 저온숙성 추출법을 사용함으로써
흑염소 사골의 깊은 영양까지 모두 추출하고
천연원료의 영양이 고온에서 파괴되는 것을 
최소화하면서 영양분의 흡수율까지 높여준 
흑염소진액이라면 기력회복 보충에 좋은 음식으로 
더욱 도움이 되요.