난소암1기,2기,3기,4기 생존율에 좋은 음식 찾아봤어요

부인암 중 하나인 난소암이 꾸준한
증가세를 보이고 있는데요.
빨라진 초경, 고령임신, 저출산 등이
발병 증가의 주요 원인으로 추측되고 있어요.
난소암은 부인암 중 사망률이 제일 높고,
증상이 없는 것이 가장 큰 특징이에요.
복부팽만, 종괴 등 증상이 나타나기 시작했을 땐
이미 3기일 가능성이 높습니다.
난소암은 진단과 치료가 매우 까다롭고, 어려워요.
때문에 젊고, 증상이 없어도
적극적인 검진을 통한 예방관리해야 해요.
난소암1기,2기,3기,4기 생존율에 좋은 음식을 찾아봤어요.

 

난소암1기,2기,3기,4기 생존율에 좋은 음식
첫번째로 요거트를 추천해요.
요거트는 발효 성분의 각종 병을
유발하는 세균을 막아 장을 튼튼하게 해줘요.
요거트는 우유 속의 단백질과 비타민A,
비타민B2, 칼슘, 망간 등의 무기질을 함유하고 있으며,
유산균에 의해 단백질과 지방이 분해되어 있어
소화 흡수가 쉬운 상태에요.
특히 장내 유산균을 강화해주는
프로바이오틱스 식품이 좋다고 해요.
난소암 수술후에는 식욕도 없고 소화도 잘 안되는데
새콤한 요거트에 과일을 추가해서 드세요.

 

신선한 해조류도 난소암에 도움을 줘요.
다시마에 들어있는 프코이딘이나 김에 들어 있는
폴피린 혹은 미역속에 다량 함유되어 있는 알기는 등이
신체 내에서 암에 대한 면역력을 높여요.
여성들의 기력을 살리는데 각별히 이로우므로
자궁암 및 난소암1기,2기,3기,4기 생존율에
좋은음식으로 도움을 줄수 있어요.

 

양배추에는 자궁 점막을 튼튼하게 해주는
비티민U, 카비놀,비타민K 등의 성분이 풍부해요.
자궁 점막 재생을 촉진 시켜주고
난소의 염증과 질염을 완화하는데 도움을 주어
자궁을 튼튼하게 만들어주고
난소암 생존율에도 좋은 음식이에요.
양배추 주스나 즙으로 드시는 것 보다는
삶아서 양배추 쌈으로 먹는게 영양소를
제대로 흡수 할 수 있다고 하네요.

 

부추 역시 자궁에 좋음 음식 중 하나로
몸의 냉기를 없애 이혈을 풀어주며 소화를 도와줘요.
부추는 다양한 영양소들이 함유된
따뜻한 기운을 가진 음식으로 섭취하게 되면
혈액순환이 원활해지면서 피를 맑게 하는
효과가 있어 혈액순환을 촉진해요.
호르몬 분비를 안정시켜 생리불순을 완화하는데 도움을 줘요.
부추는 신장 건강을 튼튼하게 하는데 신장과
자궁의 밀접한 관련이 있어 자궁 건강이나
난소 건강을 관리하는데 효과적이에요.

 

 ☞ 부작용 걱정없는 난소암1기,2기,3기,4기 생존율에 좋은 유기농 음식 보러가기