신우염에 좋은 음식 제대로 알아봐요

신우염에 좋은 음식 제대로 알아봐요

 

 

몸에 염증이 나타난다면 면역력에

이상이 생겼는다는 신호일 수 있어요.

그나마 눈에 보이는 곳에 생기는 염증은

바로 발견하고 치료가 가능하지만

몸 속에 생기는 염증의 경우엔 발견이

늦어지다보니 치료 시기를 놓치는 경우도 많아요.

오늘 알아볼 신우염도 몸속에 생기는 염증으로

빠른 시일내에 치료해주셔야 해요.

 

최근 들어 과도한 스트레스와 과로로 인해
신우염 환자분들이 급격하게 증가하고 있어요.
그중에서도 여성 환자의 비율이
무려 90% 이상이라고 하는데요.
초기 증상이 감기와 비슷하기 때문에
가볍게 생각하고 넘기기 쉽지만
이와 함께 옆구리에서 통증이 있다면
신우염을 의심해봐야 해요.

 

신우염은 신장에 세균이 감염돼
일어나는 염증 증상을 말해요.
자세히 알아보면 신장의 가장

안쪽 부분으로 오줌이 일시적으로

모이는 신우라는 곳이 있는데요,
이곳에 세균이 침범해 감염을

일으키는 것을 말해요.

대부분의 요로감염은 방광에

국한되는 경우가 많지만,
신우염은 세균이 신장을 침범하여

염증을 일으킨 경우에요.

 

이러한 신우염에 걸리게 되면

고열에 시달리게 되고요.
신장이 위치한 부위에 통증이 있어요.
저처럼 둔한 사람은 그 통증을
잘 느끼지 못할 수도 있는데요,
고열이 지속되면서 허리부분에
계속 통증이 있다면 신우염일 수 있어요.

때문에 신우염이라고 생각하기 보다는

허리 통증으로 치부해 발견이 늦어지는 경우도 있어요.

 

여성의 경우는 특별한 이상이 없더라도
면역력이 떨어지거나 체력이 떨어지면
잘 걸릴수 있는 질병이에요.
우리 몸의 저항력이 떨어져 요로속에 있던
세균이 쉽게 방광을 지나 신장까지
거침없이 들어가서 신장에

세균성 염증을 일으키게 돼요.

 

신우염에 걸리지 않기 위해서는 평소에
면역력에 좋은 건강한 식습관를 갖는게 중요해요.
면역력을 높이는데 도움을 주면서
항염이나 항균 작용이 뛰어난 음식의 섭취를
꾸준히 해주는것이 신우염을 예방하고

관리하는 가장 좋은 방법이에요.

또 일상에서 요도염이나 방광염에 걸리지 않도록
충분한 수분 섭취를 해야해요.
소변이 마려울때는 참지 않도록 해야해요.

 

지속적으로 재발하거나
신경성 방광염 등과 같은 요로 장애가 지속된다면
만성 신우염으로 발전할 가능성이 높기 때문에

신우염에 좋은 음식을 챙겨드시면 도움이 되는데요.

유기농 음식으로 챙겨보세요!
유기농 음식은 베타글루칸을 풍부하게

함유하고 있어 면역력을 높여주는데

탁월한 음식으로 알려져 있고요.

 

또 천연 항염제라고 불릴 만큼 항염이나

항균 작용이 뛰어나서 염증 완화에

도움을 주기 때문에

신우염에 좋은 음식이에요!