Healthy Life 썸네일형 리스트형 후두암 수술후 좋은음식 살펴봐요 후두는 목 앞쪽에 위치한 기관으로, 말을 하고 숨을 쉬는데 가장 중요한 역할을 해요. 후두암은 여성보다는 남성에게 발병율이 높고 연령대로 보면 60대가 가장 많게 나타나요. 환자 대부분이 흡연과 음주를 즐겨하는 것으로 밝혀졌으며 흡연이 후두점막의 부정적인 자극을 주기 때문에 악성으로 변이를 일으킨다고 알려져 있고 전체 후두암 환자의 90~95%는 흡연자에요. 후두암 수술후 좋은음식 살펴봐요. 여기저기에서 볼 수 있는 배지만, 후두염 또는 후두암 수술후 좋은음식 중 하나이기도 해요. 배는 피로회복에 도움이 될 뿐만 아니라 유기산, 비타민, 아미노산이 많은 음식이에요. 특히 배껍질에는 플라보노이드, 폴리페놀이 풍부해 면역력을 높여줘요. 또 배즙에는 목의 통증을 완화시켜주는 효능이 있으며 영양공급에도 매우 탁.. 더보기 콩팥암 수술후 좋은음식 살펴봐요 콩팥암도 우리나라 10대 암에 해당되는 중요한 암종류 중 하나에요. 콩팥은 아래쪽 배의 등 쪽에 쌍으로 위치하며 노폐물을 배설하고 산염기 및 전해질 대사 등 체내 항상성을 유지하는 기능을 하는 중요한 장기 중 하나에요. 양쪽 신장의 총 무게는 전체 체중의 약 0.4%에 지나지 않지만 기능이 심하게 저하되거나 소실되면 생명을 유지하기 어려워요. 콩팥암 원인에는 흡연과 비만이 가장 큰 영향을 끼치고 있으며 40대에서 흔히 발병하는 질병으로 알려졌어요. 이러한 콩팥암의 증상으로는 소변에 피가 섞인 혈뇨, 콩팥 옆구리 통증 및 복부에 혹이 만져지거나 피로감이 느껴지는 거에요. 콩팥암 수술후 좋은음식 살펴봐요. 연어, 참치, 고등어, 멸치 등의 오메가-3 지방산이 풍부한 생선은 어떤 식단에 추가되고 좋은 효과를 .. 더보기 폐암 수술후 좋은음식 5가지 추천 드려요 폐암은 현재 국내에서 암사망률 1위의 자리를 지키고 있는 치명적인 암중에 하나로 나타나고 있어요. 폐암은 침묵의 암라고 부를 만큼 증상이 없어서 조기 발견이 어려운 경우가 많은데 그렇다 보니 폐암 생존율이 낮을 수 밖에 없어요. 폐 자제가 신경이 없기 때문에 통증을 느낄 수가 없기 때문에 초기에 증상을 발견하기가 어려워요. 병이 진행한 후에야 호흡곤란, 기침, 흉통 등의 증상을 보인다고 해요. 폐암 수술후 좋은음식 5가지 추천 드려요. 오렌지에는 비타민 C와 비타민 B6이 풍부해 폐가 산소를 옮기는 데 도움이 되며 폐에 도움이 되는 항산화제와 항염증제가 풍부해요. 연구 결과에 따르면, 비타민 C는 격렬한 운동으로 폐의 기도가 좁아지는 운동 유발성 천식을 52% 감소시키는 것으로 나타났어요. 자몽에 함유된.. 더보기 비강암 수술후 좋은음식 챙겨 먹어야 해요 어린 시절 코피 한번쯤 흘려본 기억 있을겁니다. 그러나 어른이 된 후에도 코피가 자주 난 다면 질병을 의심해 봐야 한다고 하는데요. 비강암에 한 증상일 수 있어요. 안타깝게도 비강암은 초기에도 별다른 증상이 나타나지 않는 경우가 많고, 코막힘, 후각 감퇴, 콧물이나 코피 등의 비염 증상과 비슷하여 발견이 쉽지 않아요. 구강을 침범할 경우에는 치아가 흔들리거나 입을 열기 어렵고 안면을 침범할 경우에는 안면부 비대칭, 안면 통증 등의 이상 감각이 발생할 수도 있어요. 비강암 수술후 좋은음식 챙겨 먹어야 해요. 무화과는 암세포의 단백질 합성을 억제해 영양분을 차단하여 세포를 사망하게 하는 효과가 있다고 하는데요. 화과에서 추출한 활성성분이 암세포의 성장을 막아 여러 초,중기 암을 치료한 사례가 있다고 밝혔어요.. 더보기 베타글루칸 풍부한 음식 5가지 추천 드려요 베타글루칸은 주로 선천성 면역계를 자극해 외부의 박테리아나 바이러스 등 외부에서 침입한 병원체를 제거해요. 항원, 항체 반응과 같은 특이성은 없지만 세균이 들어올 때 빠르게 우리 몸을 방어할 수 있도록 해요. 베타글루칸은 효모의 세포벽, 버섯류, 곡류에 함유된 성분이에요. 귀리나 보리에 있는 베타글루칸은 단지 식이섬유로만 작용하는 반면, 버섯이나 효모에 들어있는 베타글루칸은 면역증강 작용까지 있어요. 감기에 자주 걸리거나 구내염, 피부염, 비염, 질염 등 각종 신체 염증이 자주 나타나는 것 역시 면역력이 낮아졌다는 신호에요. 베타글루칸 풍부한 음식을 꾸준히 섭취해 면역력을 높여주세요. 베타글루칸 풍부한 음식 5가지 추천 드려요. 곡물도 베타글루칸 풍부한 음식이에요. 특히 보리는 베타글루칸이 풍부해 최근 .. 더보기 전립선염에 좋은 음식 챙겨 먹어요 전립선에는 전립선 비대증, 전립선염, 전립선암 같은 다양한 질병들이 발병하게 되고 남성들의 건강을 위협하게 되요. 특히 중년 남성들에게 치명적일 수 있는 전립선 질환, 그중 전립선염에 좋은 음식에 대해 알아보려고 해요. 전립선염의 원인은 흔히 일반적인 세균 균주에 의해 발생해요. 감염은 소변의 박테리아가 전립선으로 누출될때 발생되요. 전립선염의 증상을 살펴보면 대표적으로 통증을 호소하는데요. 특히 회음부에 지속적인 통증, 작열감, 압박감이 발생하고 심한 경우에는 다리나 음경으로 뻗치는 통증이나 요도 통증 등 다양하게 나타나요. 전립선염에 좋은 음식 챙겨 먹어요. 마는 스태미너 음식으로 남성들에게 좋은 음식으로 잘 알려져 있어요. 특히 마의 경우 한방에서는 이미 전립선을 책임지는 음식으로 분류해놨을 정도로.. 더보기 혈소판에 좋은 음식 어렵지 않게 드세요 평소 건강했던 사람중에서도 가끔 어지러울 수 있는데 단순 어지러움이 아닌 혈소판 수치 이상 때문에 나타나는 증상일 수도 있어요. 혈소판 수치가 낮은 경우 지혈이 되지 않고 극심한 피로로 일상생활이 힘들어 질 수 있어요. 이로 인해 코피 등 가벼운 출혈이 자주 생길 수 있고, 크게 부딪히지 않아도 멍이 들 수 있어요. 과거 혈소판 수치가 낮아서 나타나는 질환은 흔한 질환은 아니었으나, 최근 잘못된 식습관, 스트레스의 증가로 인해 많은 현대인들이 자가면역질환으로 진단을 받는 사례가 늘고 있어요. 자가면역 반응으로 혈소판이 파괴돼 잦은 출혈 및 멍을 보이는 희귀난치성 질환이에요. 혈소판에 좋은 음식 어렵지 않게 드세요. 십자화가 채소는 다양한 이점 중에서도 세포 DNA를 보호하고 발암 물질을 비활성화시키는 데.. 더보기 대상포진후유증에 좋은 음식 꾸준히 먹는게 중요해요 대상포진은 흔히 통증의 왕이라 불리는 질환이에요. 대상포진은 어린 시절 수두를 앓은 적인 있는 사람이라면 누구든지 걸릴 수 있는 병인데, 이는 수두를 앓고 난 후 수두-대상포진 바이러스가 완전히 사라지는 것이 아니라 체내 잠복하고 있기 때문이에요. 대상포진은 초기 바른 치료를 받는다면 비교적 빠른 시간 내에 완치가 가능한 질환이에요. 그러나 이 시기를 놓친다면 치료 시기도 길어지고, 추가적인 합병증, 후유증이 수반될 수 있으며, 건강이 좋지 않은 사람의 경우 심할 경우 사망에도 이를 수 있는 만큼 주의가 필요해요. 특히 60세 이상 노년층에서 대상포진후유증이 장기화되는 경우가 많아요. 대상포진후유증에 좋은 음식 꾸준히 먹는게 중요해요. 일반적으로 대상포진은 면역력이 떨어졌을 때 발생하는 것으로 잘 알려져.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 32 다음
