간암 수술후 좋은음식 부작용 없이 먹는게 중요해요

간은 인체의 화학 공장으로 우리가 먹는 음식을 통하여 
단백질 등 우리 몸에 필요한 각종 영양소를 만들어 저장해요. 
또한 탄수화물, 지방, 호르몬, 비타민 및 무기질 대사에 관여하고
약물, 몸에 해로운 물질을 해독해요.
국내 암 사망률 2위를 기록하고 있는 간암,
사망율은 폐암 다음으로 높은 것으로 알려져 있어요.
그 이유는 간에 발병하는 간 질환인 간암, 간 경화, 지방간 등은 
특별한 초기증상이 없어 조기 발견이 힘들기 때문이에요.
특히 간암은 소리없는 살인자라고 불릴 만큼
증상이 없는 암으로 유명해요.
간암의 약 80%는 간경변증이 있는 상태에서 발생하며,
나머지 20%의 대부분은 만성 B형 혹은 C형 간염에서 발생해요.
간암 수술후 좋은음식 부작용 없이 먹는게 중요해요.

 

홍합은 간암 수술후 좋은음식
부작용 없이 먹기 좋은 음식이에요.
홍합에 풍부한 타우린 성분은 
간 기능을 강화하는 데 도움을 줘요.
혈류를 건강하고 일정하게 유지하며, 
에너지 레벨을 향상시켜요.
또한, 면역력 강화에 도움이 되며,염증 치료 
및 골다공증 예방, 피부 개선 효과를 얻을 수 있어요.
간암 수술후 좋은음식으로 홍합이나 문어, 쭈꾸미 등을 
섭취하시면 도움을 받을 수 있어요.

 

레드비트도 간암 수술후 좋은음식이에요.
비트에 풍부하게 들어있는 베타인은 간에 있는 
독성물질을 분해하고 지방간 외 
다양한 간 질환 예방에 도움이 되요. 
또 레드비트의 8%는 염소로 구성되어 있는데, 
이 성분은 간 정화작용을 하고 골격 형성 및 
유아 발육에 효과가 있는 것으로 알려져 있어요. 
더불어 철분과 비타민이 풍부해 적혈구 생성을 돕고 
혈액을 깨끗이 씻어 월경불순이나 갱년기 여성에게 좋아 
남녀노소 건강을 위해 섭취하면 좋은 채소로 관심이 모아지고 있어요.

 

간에 좋은 음식 헛개나무는 과음을 한 다음날 
해독을 위해서는 음료 형태로 많이 먹기도 하죠. 
헛개나무는 간 건강에 대해서 큰 도움을 주는 식품 중 하나에요.
헛개에는 간을 보호해주며 피로회복을 도와주면서 
알콜을 분해하는데 아주 좋아요. 
알콜이 간을 손상시키는것을 방지하기 위해 많이 드시곤 해요.
평소에도 헛개나무 끓인 물을 꾸준히 드시면 
간건강을 관리할 수 있고 간암 수술후 좋은 음식이에요.

 

아몬드는 불포화지방산이 풍부하며 비타민 E가 풍부해, 
피부 미용에도 좋고 철분, 칼슘도 풍부해 건강에 좋아요.
건강 뿐만 아니라 간암 수술후 좋은음식이에요. 
하루에 한줌씩 먹어주면 간 건강에 도움이 되요.
아몬드를 구입할 때 너무 마르지 않은 것이 좋고
붉은 갈색을 띠고 있는 것이 좋아요.

 

장어는 오래전부터 보양식이나 스태미너 음식으로
꾸준히 사랑 받아 온 음식으로 여름철부터 가을철까지가
제철로 많은 분들이 장어구이로 즐길 수 있어요.
동의보감에 보면 장어는 오장육부의 기능을 활성화하고
폐를 보호해주는데 탁월한 음식으로 알려져 있어요.
고단백 식품인 장어에는 단백질, 비타민A, 비타민B 등이
풍부해 면역력을 향상 시키는데 도움이 되기 때문에
간암 수술후 좋은음식이에요.
특히 칼륨과 마그네슘 함유량도 높아서 면역력을 높여주고 
활력을 높여주는데 탁월한 음식이에요.
장어진액 효능을 제대로 보려면 무항생제 장어로 만들어야 해요.
항생제의 경우 몸에 남아서 암을 유발하는 
성분도 있기 때문에 꼭 무항생제 장어로 만들어야 해요.
또 한약재가 들어가지 않아야 부작용 없이 먹을 수 있어요.

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