위암수술후 좋은음식 어떤것들이 있을까요?

위암수술후 좋은음식 어떤것들이 있을까요?

 

맵고 짠 음식을 즐기는 분들이라면

크고 작은 위염 증상들을 가지고 있어요.

요즘은 커피도 자주 마시다보니 카페인을 많이

섭취하게 되면서 위염 발병율이 높아지고 있어요.

빈속에 커피를 마시면 카페인이 위를 자극하기 때문이에요.

위염이 있다면 위암에 대한 경계도 늦추면 안되죠~!

 

위암 발병율이 유독 높은 우리나라 사람들에게

위암에 대한 정보는 정말 필요한 부분이에요.

특히 위암수술후 좋은음식이나 관리에 대한

정보가 생각보다 다양하지 않다는 걸 알게 되어서

오늘은 위암수술후 좋은음식에 대해 자세하게 알아보려고 해요.

 

위암수술후 좋은음식을 먹어야 하는 이유는

암의 전이나 재발을 막고 생존율을 높이기 위해서에요.

필수적인 부분이기 때문에 꼭 제대로 챙기셔야 해요.

하지만 어떤 음식들을 챙겨야 할지
막연할 수도 있고 잘못된 정보를 가지고
챙기시다 보니 좋지 않은 결과가 나타나기도 해요.

 

위암 초기에 발견해서 수술을
받는다면 생존율이 높은편이지만
후기에 발견하게 되면 상태적으로
생존율이 낮아진다는거 다 아실거에요.
만일 전이나 재발이 된다면 더욱 심각한
상황이 될 수 있기 떄문에 위암수술후 좋은음식
으로 관리해주는건 기본이면서 필수적인 부분이에요.

 

위암수술후 집중적으로 한 가지 음식만
많이 섭취하는 것은 건강에 해를 끼칠 수 있으므로
탄수화물, 단백질, 지방, 섬유질을
골고루 섭취할 수 있는 균형 잡힌 식단과
식습관이 가장 중요해요.

 

수술 후 초기에는 지방성분이 많은 음식을
먹으면 설사를 할 수 있어 가급적 피하는 것이 좋아요.
육류의 지방부분을 제거한 후 먹을 수 있고
고깃국도 지방을 걷어내고 먹는 것이
회복에 도움이 될수 있어요.

 

또한 자극성이 있는 음식, 예를 들면
너무 맵거나 너무 짠 음식은 좋지 않아요.
음식을 편식하지 말고 골고루 먹는 것이
가장 중요하고 비타민 A, 비타민 C,
비타민 E의 섭취를 위해 녹황색 채소를 위주로
과일 및 섬유질을 섭취하면 도움이 돼요.

 

위암수술후 초기에는 조금만 드시더라도
쉽게 포만감이나 복부의 불편감을 느낄 수 있으므로
여러 번 나누어 소량씩 먹는 것이 좋아요.
가능하면 영양제에 의존하지 않고
입으로 음식을 섭취하도록 해요.

위암수술후 좋은음식이라고
특별한게 아니라 부작용 없고 가릴 음식없이
꾸준히 드실 수 있는 음식이 가장 좋다는거 기억하세요~!!