혈액암에 좋은 음식 꼭 알아두세요

혈액암에 좋은 음식 꼭 알아두세요

 

 

얼마전 한 연예인의 혈액암 투병 소식이 화재가 되었어요.

평소 건강한 모습으로 활동을 했기 때문에

팬들에게는 충격적인 소식이었죠.

혈액암이라는게 겉으로 늘러나는 명확한 증상들이

없다 보니 정밀한 검사를 받기 전까지는

혈액암인지 인지하지 못하는 경우가 대부분이에요.

경각심을 가지고 관리하는것이 필요해요.

 

혈액은 우리의 건강을 알아보는 척도가 되는 성분이에요.

건강 검진을 받을 때도 가장 먼저 혈액검사를 통해

몸에 이상 여부를 판단하는 경우가 대부분이에요.

최근에는 종양 덩어리가 생기는 고형암뿐만 아니라

백혈병과 같은 혈액암 증상에 대한 관심도 늘어나고 있어요.

 

혈액암은 한국인의 10대 암 중 하나로 혈액 세포,

조혈기관, 골수나 림프 등에 생기는 암으로

백혈병과 림프암, 다발성 골수종 등을 포함해요.

그중 백혈병은 암세포의 분화 정도에 따라 급성과 만성으로 나뉘며,

세포의 기원에 따라 골수성과 림프성으로 나누어져요.

 

우리가 잘 알고 있는 백혈병이나 악성 림프종

역시 혈액암의 일종이에요.

백혈병은 백혈구의 다과증식이나 감소로 인해 발병하고요,

림프종은 림프구에 악성종양이 발병하는 것을 말해요.

혈액암의 경우 혈관을 따라 몸속 어디나 갈 수 있기 때문에

어떤 곳에나 암의 전이 일어날 수 있어요.

 

혈액암 증상을 알아두어야 조기 발견에 도움이 되겠죠.

피로감, 어지러움, 호흡곤란 등이 혈액암 증상이고요,

눈에 띄는 증상으로는 멍이 잘 생기고

또 잘 낫지 않는다는 것이에요.

특히 출혈이 쉽게 멈추지 않으면서

면역력이 떨어져 발열과 같은 감기 증상이 올 수 있어요.

 

혈액암에 좋은 음식으로는
혈액순환과 노폐물 배출에 도움을 주는
음식이 좋은데요.
현미나 콩과 같은 통곡물, 매실, 마늘,
혈액을 맑게 해주는 미역과 다시마 등도 좋은 음식이에요.
또 비타민 섭취에 좋은 신선한 과일과 채소도 드셔야 해요.

 

이런 음식들은 기본으로 드시면서
암세포의 전이나 재발을 억제하고
항암작용이 뛰어나면서 면역력을 높여주는데
도움을 주는 음식도 꼭 챙기셔야 해요~!
특히 꾸준히 먹으면서 관리하는게 중요한 만큼
혈액암에 좋은 음식 꾸준히 챙기세요.