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장어먹는법

전립선염에 좋은 음식 챙겨 먹어요 만성 전립선염은 50세 이하의 남성에게 발생하는 가장 흔한 비뇨기 질환 중에 하나에요. 20대에서 50대까지의 환자가 전체의 82%를 차지할 정도로 비교적 젊은 나이에 발생하기 쉬운 질환이기도 해요. 전립선염은 말 그대로 전립선에 염증이 생기는 질환이에요. 전립선염은 연령, 임상증상, 발생기간 등에 따라 급성과 만성으로 나뉘고, 만성 전립선염은 전립선액, 전립선 마사지 후 소변검사, 정액검사를 통해 세균성과 비세균성으로 나뉘어져요. 이중 만성 비세균성 전립선염이 85-95% 정도를 차지하는데, 비세균성의 경우에는 발병 원인이 정확하지 않은 것이 특징이에요. 전립선염은 통증, 배뇨 장애 및 성기능 문제를 동반해요. 그러나 발생 원인이 다양한 만큼 증상의 양상도 다양해 다른 병으로 혼동하거나, 여러 질환이 .. 더보기
갑상선 기능 항진증에 좋은 음식 살펴봐요 갑상선은 우리 인체의 필수 호르몬을 분비하는 기관으로 체내 대사 과정을 조절할 뿐만 아니라 신생아나 소아의 성장과 두뇌 발달에 필수적인 역할을 해요. 이처럼 중요하고 많은 역할을 하는 갑상선인 만큼 각별한 관리가 필요해요. 특히 갑상선암은 국내 암 발생률 1위에 올라 있는 만큼 갑상선 기능 대한 국민들의 관심 또한 높아지고 있어요. 특히 20세에서 50세 여성에게서 잘 발병하며 여성 환자가 남성 환자보다 3~4배가량 많아요. 갑상선 기능 항진증 증상은 체중 감소, 흥분, 예민, 집중력 저하, 가슴 두근거림, 안구돌출, 체온 증가 등이 대표적이에요. 견과류에 많은 비타민E는 발암물질인 니트로사민의 생성을 억제하는 효과가 있어요. 특히나 브라질너트는 항암 효과가 있다는 것으로 알려져 있어요. 암세포에 침투해.. 더보기
늑막염에 좋은 음식 찾아봤어요 폐의 표면과 갈비뼈로 이루어진 부분의 안쪽을 덮고 있는 얇은 2장의 막을 늑막이라 하는데, 이 늑막은 두 겹 사이에 흉막강이라는 공간을 형성하고 소량의 윤활제을 통해 폐와 가슴벽의 마찰저항을 줄이면서 폐의 팽창을 원활하게 하는 중요 기능을 담당하고 있어요. 늑막염 원인으로는 감염 속에서 결핵이나 세균 감염에 의한 것이 많고, 악성 종양은 폐암에 의한 것이 많아 각각 대표적인 늑막염 증상으로는 흉통이에요. 바늘로 가슴을 찌르는 듯한 통증이 오는 경우도 있고 어깨가 결리듯이 뭉치는 듯한 느낌으로 오는 경우도 있는데요. 늑막 근처에 염증이 생김으로 인하여 조금만 숨을 거칠게 내쉬거나 기침을 할때 해당 통증이 두드러지게 나타나게 되요. 늑막염에 좋은 음식 찾아봤어요. 예로부터 기관지를 좋게 하는 식품 중 하나가.. 더보기
베체트병에 좋은 음식 꾸준히 드셔야 좋아져요 베체트병은 우리 몸의 면역체계에 문제가 생겨 나타나는 염증질환에 속하는데요. 보통 구내염처럼 생각되는 증상 때문에 구내염이라고 생각하고 넘기는 경우가 많은데요. 구내염이 자주 발병한다면 베체트병을 의심해 볼 필요가 있어요. 원인으로는 병원체로 단순 포진 바이러스나 연쇄상구균이 발병과 관련이 있지 않나 추정하고 있으나 아직까지 명확한 원인은 확인되지 않았어요. 가장 대표적인 증상은 아프타성 구내염이며 성기 주변에서도 유사한 궤양이 생길 수 있으며 혈관이 지나가는 모든 곳에서 증상이 나타날 수 있어요. 류마티스 관절염이나 크론병, 쇼그렌증후군, 건선과 같은 질환이 대표적인 자가면역질환의 일종으로 한번 발병하면 꾸준한 관리가 필요해요. 특히 베체트병에 좋은 음식 꾸준히 드셔야 좋아져요. 생강은 기관지나 목에 .. 더보기
암환자에게 좋은음식 관리에 꼭 필요해요 건강한 식사는 우리 몸이 필요로 하는 영양소를 균형 있게 공급하는 것을 뜻하지요. 특정 영양소가 결핍되면 신체 발달에 문제가 생기거나 건강에 이상이 발생하게 되요. 암에 걸리는 원인을 살펴보아도 1위가 음식, 2위가 흡연, 3위가 감염으로 나타난 것처럼 우리가 먹는 음식에 따라 암을 이겨낼 수도, 암을 불러올 수도 있어요. 국내 사망원인 1위는 암이에요. 암은 질병중에서도 식생활이나 식습관과 가장 관련도가 높은 질병이라고 할 수 있어요. 발병 원인도 식생활과 관련이 크지만 발병 후 관리에서 가장 중요한 부분이 식사에요. 암환자에게 좋은음식 관리에 꼭 필요해요. 암에 좋은 음식 소개해 드리고 있어요. 세계인에게 좋은 건강식품으로 꼽힌 베리류가 좋은데요. 베리종류는 스트로베리, 블랙베리, 블루베리, 라즈베리.. 더보기
흉선암 수술후 좋은음식 5가지 참고하세요 흉선은 상피세포, 림프구, 신경 내분비 세포의 세 가지 세포로 이루어져 있는데 이 흉선의 상피세포에서 시작되는 악성종양을 흉선종 혹은 흉선암이라 불러요. 흔히 갈비뼈라 불리는 좌우 늑골 중앙에 위치한 흉골 뒤쪽의 심장 앞에 위치하고 있어요. 흉선암의 정확한 원인은 아직 밝혀진 것이 없어요. 하지만 서양인보다 동양인에게 더욱 많이 발생하는 것으로 알려져 있는데요. 평소 식,생활습관을 바르게 유지하고 면역밸런스를 무너뜨리지 않는것이 좋아요. 흉선암은 증상으로는 기침, 흉통, 흉부 압박감, 호흡 곤란 등이 나타나기도 해요. 흉선암 수술후 좋은음식 5가지 참고하세요. 1등 항암식품으로 여기는 이유는 보라색에 들어 있는 파이토케미컬 때문이에요. 파이토케미컬은 채소와 과일의 색소에 들어 있는 식물 활성 영양소인데요.. 더보기
임파선암 수술후 좋은음식 체크해요 임파선암은 뼈나 골수, 간, 폐 등으로 전이될 수 있어요. 임파선암은 조기에 발견된다면 거의 80~90%의 완치율을 보이지만, 3~4기에 이르게 되면 최대 30~40% 정도의 완치율을 보여요. 면역력을 관여하는 림프구에 생긴 악성종양으로 인해 면역력도 급격히 떨어져 더욱 고통스러운 암이에요. 임파선암 증상으로는 전신권태감, 미열, 체중감소, 몸이 가려움증, 피부발질, 빈혈 등의 증상이 나타날 수 있어요. 특히 40대 이상의 경우 목에 생긴 혹이 계속 커지면 악성 종양일 가능성이 높아서 유심히 관찰해야 해요. 임파선암 수술후 좋은음식 체크해요. 붉은 살코기는 미오글로불린이라는 철분이 다량 함유돼 붉은색을 띄어요. 14일에 한 번씩 만들어지는 적혈구는 철분이 부족하면 생성이 저하되기 때문에 철분 함량이 넉넉.. 더보기
대상포진에 좋은 음식 관리에 필수에요 대상포진은 어린 시절 몸에 침입한 수두 바이러스가 신체의 신경 세포속에 잠복해 있다가 면역력이 떨어지게 되면 활성화되어 발생해요. 걸리면 대개 척추에서 좌우로 갈라지는 신경의 한쪽을 타고 띠 모양의 작은 종기가 났다가 물집이 생겨요. 주로 스트레스, 수면 부족이 원인이 되며 초기 증상은 몸살감기와 비슷해 다른 질환과 구분이 어려워요. 증상으로는 출산의 고통을 뛰어넘을 정도의 심한 통증을 동반하는 병으로 잘 알려진 대상포진은 일단 발병하면 심한 통증과 감각 이상 증상이 나타나게 돼요. 또한 특정한 피부 부위에 붉은 반점이 신경을 따라 나타난 후, 여러 개의 물집이 무리 지어 나타나는 것이 특징이에요. 대상포진에 좋은 음식 관리에 필수에요. 비타민C ,A, E 등의 면역력 개선에 직접적인 관여를 하는 다양한.. 더보기

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