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Healthy Life

설암 수술후 좋은음식 알려드려요

설암의 최대 원인은 흡연으로 꼽혀요.
설암은 주로 50대 이상의 남성에게서 발생하고
남성이 61.2%로 38.8%인 여성보다 높은 수치를 보여요.
10년 이상 담배를 피운 경우는 위험 요소로 분류되며
담배를 오래 피워온 경우는 폐암뿐 아니라 
설암도 각별히 주의해야 해요.
여성보다는 남성에 더 빈번하게 발생하지만 
최근 여성 흡연 인구가 늘어 안심할 수는 없는 상황이에요.
설암 증상으로는 설암에 걸린 거의 대부분의 환자분들은 
혀가 부은 듯한 느낌을 받거나 음식물을 섭취할 때 
상당한 불편감을 호소하는 경우가 많아요.
설암 수술후 좋은음식 알려드려요.

 

양파에는 발암물질 해독과 항암효과를 
가져오는 퀘르세틴과 폴리페놀 성분을 
포함하고 있어 설암 수술후 좋은음식으로 꼽혀요. 
우리 건강에 도움을 주는 성분은 양파 속보다 
겉껍질 부분에 더 많이 함유되어 있다고 하니
양파를 껍질채 먹을 수 있도록 양파를 깨끗히 씻어서
차로 끓여서 드시는 것도 좋은 섭취 방법이에요.

 

연근에 풍부하게 들어 잇는 타닌 성분에는
염증을 가라 앉히는 소염 작용, 조직을 긴장시켜 
조여주는 수렴 작용, 상처 부위의 피를 멎게하는 
지혈 작용, 단백질의 응고 작용 등이 있어서 
구강을 튼은하게 해 설암 수술후 좋은음식이에요.
또 연근을 자주 먹으면 구강 점막 세포가 튼튼해져요.
연근을 얇게 썰어 물을 붓고 달여서
이 물로 하루 5~6회 양치질을 하면 좋아요.

 

꿀 또한 구내 건강은 물론 설암 수술후 좋은음식으로 
좋은 효과를 내는 음식이네요.
꿀을 먹으면 구내염에 좋다고 해요.
꿀은 살균력이 우수하구요 질병에 대한 저항력을 길러줘요.
입안이 헐거나 물집이 생겼을 때 꿀을 물에 타서 
바르거나 먹으면 치료가 빨라진다고 해요.
구내염 상태에서 삼겹살이나 족발을 먹으면 
다음날 염증이 가라앉는 것도 그 이유에요.

 

포도껍질과 씨에 풍부하게 함유되어 있는 
레스베라트롤이라는 성분은 발암원으로 작용하는 
유해한 물질들의 독성을 완화해 유전자의 변형을 막아주며, 
진행 단계로 접어든 비정상 적인 세포들의 증식을 강력하게 억제해요. 
수많은 암세포에서 세포의 자살을 촉진하는 유전자를 
활성화해 암세포의 증식을 억제할 수 있음이 밝혀졌어요.

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