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간에좋은음식

간암에 좋은 음식 5가지 꼭 드세요 간암은 우리나라 남성의 암으로 인한 사망 원인의 3위이며, 특히 40~50대 남성에서는 암 사망원인의 1위를 차지하고 있습니다. 간암의 약 80%는 간경변증이 있는 상태에서 발생하며,나머지 20%의 대부분은 만성 B형 혹은 C형 간염에서 발생해요. 대부분의 현대인들은 불규칙한 생활습관과 스트레스로 간질환에 무방비 하게 노출돼 있어요. 간암1기에 발견이 되다면 생존율이 높지만 여전히 재발에 대한 두려움은 있어요. 간은 완전 절제를 하게되면 생명을 잃게 되기 때문에 간 기능을 얼마나 보전 할 수 있는지가 치료 예후에 크게 작용을 해요. 간암에 좋은 음식 5가지 꼭 챙겨 드세요 마늘의 효능은 우리가 이미 잘 알고 있는데요. 특히 마늘에는 황 화합물이 풍부하게 함유되어 있어서 간에서 해독하는 속도를 일정하게 유.. 더보기
간에 좋은 음식 꼼꼼하게 따져보고 드세요 간에 좋은 음식 꼼꼼하게 따져보고 드세요 간은 신체 건강을 좌우하는 부분 중 하나에요. 간은 단백질과 콜레스테롤, 담즙을 생산하고 비타민과 미네랄, 심지어는 탄수화물까지 저장하는 등의 다양하고도 주요한 기능을 담당하고 있어요. 또한 간은 알코올과 약물, 신진대사로 인한 자연적인 부산물 등 독소를 부수는 작용도 해요. 이런 간을 잘 지키는 것은 건강을 유지하는데 중요해요. 많은 분들이 간에 좋은 음식을 궁금해 하세요. 간에 좋은 음식을 섭취하면 간 건강을 관리할 수 있는데, 일상생활에서 쉽게 섭취할 수 있는 음식 중 어떤 것들이 있는지 알려드릴께요. 간에 좋은 음식 잘 알아두시고 꾸준히 드시면서 간 건강관리 꼼꼼하게 해보세요. 커피는 간 건강을 강화하는 데 도움이 되요. 한 연구에 의하면 커피를 적당량 섭.. 더보기