위암에 좋은 음식 미리 챙겨드세요
한국인의 사망 원인으로 높은 순위에 꼽히는
암 중에서도 5대 암이라고 불리는 위암은
특히 서구화된 생활습관으로 인해
현대인들 사이에서 더욱 자주 발병하는 암 중에 하나에요.
그중에서도 위암은 해마다 발병율이 높아지고 있어
각별한 주의가 필요한 암이에요.
저도 워낙 기름진 음식이나
패스트푸드를 좋아해서
위암에 대한 걱정이 많은데요.
그래서 평소에 위암에 좋은 음식이나
관리법에 관심이 많아요.
위암에 좋은 음식 궁금하시죠?
위암 발별율이 높은 사람은
기름진 음식의 섭취를 자주하고
짠 음식 및 가공식품을 자주 섭취하거나
육류 및 술을 너무 많이 섭취하는 경우 또는
운동을 하지 않는 경우에는 발병 확률이 더 높아요.
위암의 초기 증상을 거의 유발하지 않아
정기적인 건강검진을 받지 않은
한 조기에 발견하기 어려운데요.
수년에 걸쳐 병이 진행될 때까지 두드러지게 증상이
나타나지 않아 위암 환자의 5명 중 4명은
신체의 다른 부위로 암세포가 퍼진 상태에서
발견된다고 해요.
위암의 증상으로는 우선 조기위암의 경우
자각증상은 전혀 없고 진행성 위암으로 진행되면
명치끝이 맺히는 느낌, 토혈과 하혈, 몸이 마르고
심하면 복수 등의 증상이 나타나게 되며
말기 위암의 경우 온몸에 임파절 전이가 생겨 항문주위,
복벽, 목 등의 임파선이 부풀어오르는 경우도 있어요.
위암에 좋은 음식으로는
토마토, 양배추, 브로콜라, 파프리카, 당근 등
신선한 야체와 과일을 충분히 섭취하는 것이 도움이 돼요.
또 가장 중요한 것은 면역력을 높여줄 수 있는
음식을 섭취하시는 필요해요.
위암 환자에게는 면역력이 특히 중요하기 때문에
베티글루칸의 함량이 높은 음식도 필수로 챙기셔야 해요.
위암 환자라고 음식들을 너무 가리시면
오히려 회복이 늦어질수도 있는 만큼
자극적인 음식들은 피하시면서
면역력과 항암직용이 뛰어난
위암에 좋은 음식을 챙겨 드시면
많은 도움 되실거에요~!
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