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Healthy Life

뇌종양 생존율 좋은음식 알고 계신가요

뇌에 발병하는 질환들은 겉으로 드러나는 증상이
크지 않거나 심각하게 나타나지 않기 때문에
초기에 발견하기 어려운 점이 있어요.
발병 원인은 아직 명확하지 않지만 뇌 손상, 방사선, 유전,
나이 등이 영향을 미치는 것으로 알려져 있어요. 
뇌종양이 무서운 것은 두개골 안에서 팽창한다는 것이에요.  
또 특정 부위가 눌리게 되면 해당 부위가 
담당하는 기능의 장애가 발생하기도 해요. 
두뇌 안에서 종양이 커지기 때문에 
다른 기관으로 전이되는 경우는 거의 없어요. 
특히 두통과 함께 어지러움이나 구토 증상이 함께 
나타난다면 뇌종양 검진을 받아보셔야 해요.
뇌종양 생존율 좋은음식 알고 계신가요

완두콩은 꾸준하게 섭취하면 
뇌종양 생존율 좋은음식이에요.
완두콩 속에 함유된 레시틴 성분은 두뇌 노화를 촉진하는 
과산화 지질 생성을 억제하며 치매 예방에 효과적이에요. 
완두콩의 콜린이라는 성분은 두뇌 안에 
건강한 콜레스테롤 함유량을 높여주므로 
기억력 향상과 뇌 기능을 증진해줘요. 
또한, 비타민B1과 식물성 오메가3 지방산이 풍부해 
활발한 두뇌활동을 도와줘요.

오메가3 지방산을 구성하는 DHA와 EPA는 뇌세포막을
둘러싸고 있는 신경세포와 같은 성분이에요.
개다가 오메가3 지방산은 뇌 기능 활성화와
정상적인 두뇌 활동을 위해 필요하며,
뇌 혈류 흐름을 원활하게 하는데 도움을 줘서
뇌종양 생존율 좋은음식이에요.
오메가3 지방상은 불포화지방산의 한 종류로 체내에서
생성되지 않기 때문에 반드시 음식으로 섭취해야 해요.
오메가3 지방산이 많이 들어 있는 대표적인 음식은
고등어, 꽁치 같은 등 푸른 생선이에요.

진노랑 향신료인 강황은 카레 가루의 핵심 성분이며
뇌에 여러가지 이로운 효과를 가지고 있어서
뇌종양 생존율 좋은음식이에요.
강황의 활성 성분인 커큐민은 혈액, 뇌 장벽을 
통과하는 것으로 나타났어요.
즉 뇌에 직접 들어가서 세포에 도움이 될 수 있어요.
또한 커큐민은 알츠하이머 병 환자의 기억력 향상에
도움이 된다고 하네요.
특히 커큐민이 뇌건강에 꼽히는 이유는 새로운 뇌세포의 성장을 
촉진시키고 뇌세포의 성장을 돕는 성장 호르몬의 일종인 
영양 인자를 향상 시키기 때문이에요.

콩은 해독작용이 뛰어난 음식으로 
단백질이 풍부하게 함유되어 있어요. 
또한 콩은 세포의 변이가 일어나는 변형세포를 억제해 주며 
제네 테인 성분이 함유되어 있어 
암이 다른 부위로 전이되는 것을 막아주기 때문에 
암 환자들에게 좋은 식품 중 하나이며
특히 뇌종양 생존율에 좋은음식이에요.

 

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