혈액암 생존율 좋은음식 제대로 알고 챙기세요

혈액내에 종양세포가 발생하면 
혈액내 혈구세포가 제 기능을 하지 못하게 되고, 
몸에는 여러 가지 증상이 나타나게 되는 혈액암,
혈액암 종류는 크게 백혈병, 악성 림프종, 
다발성 골수종 3가지로 나눌 수 있어요.
혈액암은 완치 판정을 받아도 만성질환처럼 
장기간 관리가 필요해요. 
이식을 받은 경우라면 후유증이 발생할 수 있어요. 
만성질환인 만큼 생활습관이나 식습관 관리가
무엇보다 중요한 암중에 하나에요.
특히 혈액암 생존율 좋은음식 제대로 알고 챙기셔야 해요.

섬유질과 항산화제가 가장 풍부한 과일을
식사 때 마다 혹은 간식으로 챙겨드시면
혈액암 생존율 좋은음식으로 꼽혀요.
아보카도, 파인애플, 딸기, 라즈베리, 블루베리
석류, 포도 등이 좋고요.
특히 아보카도는 섬유질 뿐만 아니라 단일 불포화 지방 
및 다가 불포화 지방의 훌륭한 공급원이에요. 
심장 질환의 발병 위험을 줄이고 콜레스테롤을 
낮추는 데도 도움이 되요.
또 석류는 구연산은 소독 효과가 있으며 소변을 
알칼리화하고 비타민 C의 효능을 높여줌으로서 
백혈병에 걸렸을 때 챙겨 먹으면 정말 좋은 식품이에요. 

진한 색의 껍질 뿐만 아니라 속도 자색을 띄는 자색 고구마. 
자색 고구마에는 혈당 조절에 탁월할 뿐만 아니라 
혈관 내 찌꺼기가 쌓이는 것을 방지하는 효과가 있어요. 
이는 바로 강력한 항산화 작용을 하는 안토시아닌 덕분인데, 
이 성분이 혈관 속 기름을 제거하는 좋은 
콜레스테롤 수치를 높이는 역할을 하기 때문에
평소 혈액 건강을 위해서 꾸준히 드시면서
혈액암 생존율 좋은음식 챙길 수 있어요.

혈액암 생존율 좋은음식으로 양파를 드세요.
양파에는 매운 냄새 성분인 쿼세틴이 다랑 햠유되어 있어요.
만성적인 세모막 염증이 혈액암의 원인으로 
지목되기 때문에 피가 응고 되는 것을 막고 
염증을 가라앉히는 쿼세틴 성분은 백혈병이나 
림프암 등과 같은 혈액암을 예방하는데 효과적이에요.
마늘이나 대파, 쪽파, 부추 역시도 같은
식물군들로 매일 다양하게 활용해 먹는 것이
면역력 증강에 도움이 되요.

한약 향이 나서 호불호가 갈리는 셀러리,
이 향의 원인이 되는 물질인 폴리아세틸계열과
프탈라이드계열의 식물 화학 물질들은
백혈구의 활동성을 높여 병원체와 암세포에 대한
면역계 활성을 높여줘요.
셀러리 대의 흰색 색소인 루테올링은
항암 효과 뿐만 아니라 혈관의 염증을 억제하여
관상동맥경화 등과 같은 혈관질환을 예방하는 효과도 있어요.
혈액암 생존율 좋은음식으로 샐러리 쥬스나 
샐러드, 볶음밥 등에 넣어서 섭취 해보세요.

 

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