장어효능 썸네일형 리스트형 장어 효능 부작용 알아볼께요 장어 효능 부작용 알아볼께요 장어하면 대표적인 여름 보양식이라고 생각하시는 분들이 많이 계세요. 사실 장오는 어느 계절에 먹어도 좋은 보양음식이에요. 하지만 매일 장어를 먹는다는건 어렵죠. 그래서 음식으로 먹기 보다는 장어즙이나 엑기스로 드시는게 편해요. 장어즙이나 엑기스로 드시면 먹기 편하면서 소화 흡수율이 좋아서 효과적인 장어 효능을 보실 수 있어요. 장어즙 효능 제대로 보려면 가장 먼저 봐야하는건 역시 어떤 장어로 만드느냐 하는거죠. 더불어 어떤 재료들이 들어가는지도 꼼꼼하게 확인해야해요. 또 유해물질이 들어가는지 않는지도 꼭 체크하셔야해요. 요즘은 불량 건강식품들도 많아서 건강을 챙기려다가 돈은 돈데로 쓰고 건강을 해치는 경우도 있어서 장어즙 선택하실때 정말 잘 챙겨보셔야 해요. 장어는 큰 부작용.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
