림프암 생존율 좋은음식 체크해요

림프절은 면역작용을 도와주는 기관의 일종이며, 
바이러스가 우리 몸에 들어오면 이것을 인식하여 
면역을 하는 일은 해요.
혈액이 혈관을 타고 흐르듯이 림프는 온몸에 
그물처럼 퍼진 림프관을 따라 이동해요.
주로 겨드랑이나 목, 사타구니 부근에 많이 모여있게 
되는 림프구에 암이 생기면 림프구가 모여 있는 
림프절이 부은 것처럼 커지는 형태를 보여요.
림프종 증상으로는 림프 부종이 있는데요.
림프절이 분포 되어 있는 부분이 부어 오르는 현상이 나타나요.
또 잠잘 때 땀이 많이 나는데요.
이유없이 식은 땀을 많이 흘리게 돼요.
림프암 생존율 좋은음식 체크해요.

양파는 청혈효과가 있으며 혈관질환 
및 림프질환에 도움을 주는 음식이에요.
매운 냄새인 퀘세틴이 다량 함유 되어 있어요.
만성적인 세포막 염증이 혈액암의 원인으로
지목되고 있기 때문에 피가 응고되는 것을
막고 염증을 가라 앉히는 퀘세틴 성분은
백혈병이나 림프암 등과 같은 혈액암을
예방하는데 효과적이에요.

비트의 붉은색은 특히 혈액에 좋은 성분이에요.
붉은색을 띄고 있고 있는 비트에는 안토시아닌이라는 
비테인 색소가 다량 함유돼 있어서 성숙한 백혈구와 
적혈구의 생성을 촉진시켜 혈액암 세포의
전이나 재발을 막는데 중요한 역할을 해요.
또 철분과 세레늄과 같은 미량 무기질을 다량 함유하여
세포 내 산화를 억제하는 효과도 있어서
림프암 생존율 좋은음식으로 챙겨 드시면 좋아요.

무기질과 식이섬유가 풍부하고 고단백의 저칼로리 
건강식품이 버섯이에요.
표고버섯에는 베타카로틴 성분이 풍부한데
이성분은 체내 백혈구를 활성화하는데 도움을 주고, 
면역체계를 활성화 해줘요.
또 장내의 유해물질과 발암 물질을 내보내고 
혈액을 깨끗하게 하며, 면역 기능을 높이는 효능이 있어요.  
특히 버섯의 풍부한 베타글루칸은 
림프암 생존율 좋은음식으로 꼭 챙기셔야 하는 이유에요.

감귤류에는 천연황산화제인 비타민C나 
카로키노이드 뿐만 아니라 다양한 식물화학물질이 
함유돼 항암 효과를 내요.
특히 껍질의 노란부분에 있는 리모노이드와
껍질 속 흰색 부분의 헤스프리딘은 쓴맛 때문에
먹지 않는 분들이 많은데요.
항바이러스성이 탁월하다고 해요.
혈액암을 앓고 있다면 면역력이 거의 없기 때문에
진피와 같은 항바이러스성 식품 등을 섭취히는게 좋아요.
림프암 생존율 좋은음식으로 감귤류를 꼭 드세요.

 

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