대장암 생존율 좋은음식 골고루 드세요
대장암은 선진국암 혹은 서구암으로 불렸지만 근래에 들어서 우리나라에서도 발병율이 높은 암이에요. 대장암 발병의 위험요인은 식이 요인, 비만, 유전적 요인, 선종성 용종, 염증성 장질환, 신체 활동 부족, 음주, 50세 이상의 연령 등이에요. 동물성지방, 포화지방이 많은 음식, 육가공품을 즐기면 대장암 발생 위험이 상대적으로 높아지는 것으로 알려져 있어요. 대장암은 초기에 별다른 자각 증상이 없어 말기에 발견되는 경우도 많으므로 주의해야 해요. 배변시 출혈이 있거나 설사, 변비나 복부 통증, 체중 감소, 지속적인 소화불량 등이 있다면 대장암을 의심하고 검사를 받는 게 좋아요. 항문 가까이에 암이 생기면 배변 시 통증을 느끼거나 잔변감 등으로 대변을 보기 힘들어져요. 대장암 생존율 좋은음식 골고루 드세요. ..
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