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후두암 수술후 좋은음식 살펴봐요 후두는 목 앞쪽에 위치한 기관으로, 말을 하고 숨을 쉬는데 가장 중요한 역할을 해요. 후두암은 여성보다는 남성에게 발병율이 높고 연령대로 보면 60대가 가장 많게 나타나요. 환자 대부분이 흡연과 음주를 즐겨하는 것으로 밝혀졌으며 흡연이 후두점막의 부정적인 자극을 주기 때문에 악성으로 변이를 일으킨다고 알려져 있고 전체 후두암 환자의 90~95%는 흡연자에요. 후두암 수술후 좋은음식 살펴봐요. 여기저기에서 볼 수 있는 배지만, 후두염 또는 후두암 수술후 좋은음식 중 하나이기도 해요. 배는 피로회복에 도움이 될 뿐만 아니라 유기산, 비타민, 아미노산이 많은 음식이에요. 특히 배껍질에는 플라보노이드, 폴리페놀이 풍부해 면역력을 높여줘요. 또 배즙에는 목의 통증을 완화시켜주는 효능이 있으며 영양공급에도 매우 탁.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 4. 13.
콩팥암 수술후 좋은음식 살펴봐요 콩팥암도 우리나라 10대 암에 해당되는 중요한 암종류 중 하나에요. 콩팥은 아래쪽 배의 등 쪽에 쌍으로 위치하며 노폐물을 배설하고 산염기 및 전해질 대사 등 체내 항상성을 유지하는 기능을 하는 중요한 장기 중 하나에요. 양쪽 신장의 총 무게는 전체 체중의 약 0.4%에 지나지 않지만 기능이 심하게 저하되거나 소실되면 생명을 유지하기 어려워요. 콩팥암 원인에는 흡연과 비만이 가장 큰 영향을 끼치고 있으며 40대에서 흔히 발병하는 질병으로 알려졌어요. 이러한 콩팥암의 증상으로는 소변에 피가 섞인 혈뇨, 콩팥 옆구리 통증 및 복부에 혹이 만져지거나 피로감이 느껴지는 거에요. 콩팥암 수술후 좋은음식 살펴봐요. 연어, 참치, 고등어, 멸치 등의 오메가-3 지방산이 풍부한 생선은 어떤 식단에 추가되고 좋은 효과를 .. 공감수 0 댓글수 1 2024. 4. 12.
췌장암 수술후 좋은음식 중요해요 췌장암은 뚜렷한 증상이 없어 조기에 발견하기 어렵고, 증상이 나타나더라도 이미 상당히 진행이 되거나 간 등의 장기로 전이된 상태인 경우가 많아요. 췌장암으로 인한 사망률은 우리나라의 전체 암 중 5위이며 전체 췌장암 환자의 5년 생존율은 7~10%에 불과해요. 췌장염도 증상이 거의 나타나지 않아 조기 발견이 힘들어요. 어느 정도 암이 진행되면 소화장애, 식욕감소, 이유없는 체중감소, 복통, 황달, 근육경련, 만성설사, 식후 통증, 구토, 오한 등이 나타나요. 췌장암 수술후 좋은음식 중요해요. 췌장암 수술후 좋은음식으로 체리가 있어요. 체리는 페릴릴 알코올과 각종 항산화제가 풍부하게 들어 있어서 췌장을 건강하세 만들어준다고 해요. 특히 체리는 암을 예방하고 노화장비 효과가 있는데다가 통증 완화에 좋은 음식.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 4. 8.
폐암 수술후 좋은음식 5가지 추천 드려요 폐암은 현재 국내에서 암사망률 1위의 자리를 지키고 있는 치명적인 암중에 하나로 나타나고 있어요. 폐암은 침묵의 암라고 부를 만큼 증상이 없어서 조기 발견이 어려운 경우가 많은데 그렇다 보니 폐암 생존율이 낮을 수 밖에 없어요. 폐 자제가 신경이 없기 때문에 통증을 느낄 수가 없기 때문에 초기에 증상을 발견하기가 어려워요. 병이 진행한 후에야 호흡곤란, 기침, 흉통 등의 증상을 보인다고 해요. 폐암 수술후 좋은음식 5가지 추천 드려요. 오렌지에는 비타민 C와 비타민 B6이 풍부해 폐가 산소를 옮기는 데 도움이 되며 폐에 도움이 되는 항산화제와 항염증제가 풍부해요. 연구 결과에 따르면, 비타민 C는 격렬한 운동으로 폐의 기도가 좁아지는 운동 유발성 천식을 52% 감소시키는 것으로 나타났어요. 자몽에 함유된.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 6.
비강암 수술후 좋은음식 챙겨 먹어야 해요 어린 시절 코피 한번쯤 흘려본 기억 있을겁니다. 그러나 어른이 된 후에도 코피가 자주 난 다면 질병을 의심해 봐야 한다고 하는데요. 비강암에 한 증상일 수 있어요. 안타깝게도 비강암은 초기에도 별다른 증상이 나타나지 않는 경우가 많고, 코막힘, 후각 감퇴, 콧물이나 코피 등의 비염 증상과 비슷하여 발견이 쉽지 않아요. 구강을 침범할 경우에는 치아가 흔들리거나 입을 열기 어렵고 안면을 침범할 경우에는 안면부 비대칭, 안면 통증 등의 이상 감각이 발생할 수도 있어요. 비강암 수술후 좋은음식 챙겨 먹어야 해요. 무화과는 암세포의 단백질 합성을 억제해 영양분을 차단하여 세포를 사망하게 하는 효과가 있다고 하는데요. 화과에서 추출한 활성성분이 암세포의 성장을 막아 여러 초,중기 암을 치료한 사례가 있다고 밝혔어요.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 5.
베타글루칸 풍부한 음식 5가지 추천 드려요 베타글루칸은 주로 선천성 면역계를 자극해 외부의 박테리아나 바이러스 등 외부에서 침입한 병원체를 제거해요. 항원, 항체 반응과 같은 특이성은 없지만 세균이 들어올 때 빠르게 우리 몸을 방어할 수 있도록 해요. 베타글루칸은 효모의 세포벽, 버섯류, 곡류에 함유된 성분이에요. 귀리나 보리에 있는 베타글루칸은 단지 식이섬유로만 작용하는 반면, 버섯이나 효모에 들어있는 베타글루칸은 면역증강 작용까지 있어요. 감기에 자주 걸리거나 구내염, 피부염, 비염, 질염 등 각종 신체 염증이 자주 나타나는 것 역시 면역력이 낮아졌다는 신호에요. 베타글루칸 풍부한 음식을 꾸준히 섭취해 면역력을 높여주세요. 베타글루칸 풍부한 음식 5가지 추천 드려요. 곡물도 베타글루칸 풍부한 음식이에요. 특히 보리는 베타글루칸이 풍부해 최근 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 3.
전립선염에 좋은 음식 챙겨 먹어요 전립선에는 전립선 비대증, 전립선염, 전립선암 같은 다양한 질병들이 발병하게 되고 남성들의 건강을 위협하게 되요. 특히 중년 남성들에게 치명적일 수 있는 전립선 질환, 그중 전립선염에 좋은 음식에 대해 알아보려고 해요. 전립선염의 원인은 흔히 일반적인 세균 균주에 의해 발생해요. 감염은 소변의 박테리아가 전립선으로 누출될때 발생되요. 전립선염의 증상을 살펴보면 대표적으로 통증을 호소하는데요. 특히 회음부에 지속적인 통증, 작열감, 압박감이 발생하고 심한 경우에는 다리나 음경으로 뻗치는 통증이나 요도 통증 등 다양하게 나타나요. 전립선염에 좋은 음식 챙겨 먹어요. 마는 스태미너 음식으로 남성들에게 좋은 음식으로 잘 알려져 있어요. 특히 마의 경우 한방에서는 이미 전립선을 책임지는 음식으로 분류해놨을 정도로.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 1.
혈소판에 좋은 음식 어렵지 않게 드세요 평소 건강했던 사람중에서도 가끔 어지러울 수 있는데 단순 어지러움이 아닌 혈소판 수치 이상 때문에 나타나는 증상일 수도 있어요. 혈소판 수치가 낮은 경우 지혈이 되지 않고 극심한 피로로 일상생활이 힘들어 질 수 있어요. 이로 인해 코피 등 가벼운 출혈이 자주 생길 수 있고, 크게 부딪히지 않아도 멍이 들 수 있어요. 과거 혈소판 수치가 낮아서 나타나는 질환은 흔한 질환은 아니었으나, 최근 잘못된 식습관, 스트레스의 증가로 인해 많은 현대인들이 자가면역질환으로 진단을 받는 사례가 늘고 있어요. 자가면역 반응으로 혈소판이 파괴돼 잦은 출혈 및 멍을 보이는 희귀난치성 질환이에요. 혈소판에 좋은 음식 어렵지 않게 드세요. 십자화가 채소는 다양한 이점 중에서도 세포 DNA를 보호하고 발암 물질을 비활성화시키는 데.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 3. 30.
대상포진후유증에 좋은 음식 꾸준히 먹는게 중요해요 대상포진은 흔히 통증의 왕이라 불리는 질환이에요. 대상포진은 어린 시절 수두를 앓은 적인 있는 사람이라면 누구든지 걸릴 수 있는 병인데, 이는 수두를 앓고 난 후 수두-대상포진 바이러스가 완전히 사라지는 것이 아니라 체내 잠복하고 있기 때문이에요. 대상포진은 초기 바른 치료를 받는다면 비교적 빠른 시간 내에 완치가 가능한 질환이에요. 그러나 이 시기를 놓친다면 치료 시기도 길어지고, 추가적인 합병증, 후유증이 수반될 수 있으며, 건강이 좋지 않은 사람의 경우 심할 경우 사망에도 이를 수 있는 만큼 주의가 필요해요. 특히 60세 이상 노년층에서 대상포진후유증이 장기화되는 경우가 많아요. 대상포진후유증에 좋은 음식 꾸준히 먹는게 중요해요. 일반적으로 대상포진은 면역력이 떨어졌을 때 발생하는 것으로 잘 알려져.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 29.
골다공증에 좋은 음식 꾸준히 챙겨야 해요 나이가 들수록 약해지는 부분들이 하나둘씩 생겨나죠. 그중에서도 뼈는 가장 먼저 나이가 들어가는 걸 체감하게 되는 부위중에 하나인 것 같아요. 특히 50대 이후에는 골밀도가 서서히 떨어지게 되면서 무릎이나 손목, 허리, 엘보 등 다양한 곳에서 통증을 느끼거나 불편감을 느끼게 되는 경우가 많아요. 여성분들의 경우 폐경기 이후 급격하게 골밀도가 낮아지므로 관리에 더욱 신경써야 하는데 골다공증이 발병하게 되면 관리가 더욱 힘들어 질 수 있어요. 골다공증은 갱년기나 폐경기 이후 골다공증 환자가 급격히 늘어나요. 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않다가 골절이 나타난 후에 증상이 발견되는 경우가 많아서 소리 없는 질병이라고도 불리고 있어요. 골다공증에 좋은 음식 꾸준히 챙겨야 해요. 연어의 경우 칼슘 함량은 높지 않.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 3. 27.
갑상선 기능 항진증에 좋은 음식 꾸준히 챙길 수 있어야 해요 갑상성 기능 항진증에 대해 알아보려고 해요. 갑상선 기능 항진증이란 갑상선에서 비정상적으로 갑상선 호르몬을 과다하게 분비해 갑상선 중독 증상이 나타나는 상태를 말해요. 특히 20세에서 50세 여성에게서 잘 발병하며 여성 환자가 남성 환자보다 3~4배가량 많아요. 갑상선 기능 항진증 증상은 체중 감소, 흥분, 예민, 집중력 저하, 가슴 두근거림, 체온 증가 등이 대표적이에요. 또다른 갑상선 증상으로는 장 운동이 활발해지게 되어 설사를 하게 되거나 화장실에 가서 대변을 보는 횟수가 많아지는 증상이 있어요. 갑상선 기능 항진증에 좋은 음식 꾸준히 챙길 수 있어야 해요. 콩하면 단백질이라는 말이 떠오를 정도로 다이어트를 하는 사람들이 찾는 음식인데요, 갑상선 기능 항진증에 좋은 음식중 가장 간편한 음식이라고 할.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 25.
담도염에 좋은 음식 5가지 추천해요 담도는 간 아래쪽에 붙은 주머니 형태의 장기를 말해요. 담도를 통해서 원활하게 공급이 되어야 하며, 만약 염증으로 인해서 제대로 된 공급이 되지 않는다면 콜레스테롤 배출이나 해독작용에 문제가 생길 수 있어요. 담도에 발생하는 담도염은 담관에 세균이 감염되어 발병할 수 있는데, 감염된 담즙으로 인해 담관 내부에 염증이 생기게 되면 담즙이 원활하게 배출되지 못하게 되기 때문에 발병하게 되는 거에요. 담도염 증상은 심한 상복부 통증, 구역질, 구토, 메스꺼운 느낌, 발열이 나타나기도 해요. 담도염에 좋은 음식 5가지 추천해요. 콩속의 풍부한 단백질은 우리 몸을 구성하는 주요 성분인 동시에 인슐린의 구성물질이에요. 담도에 이상이 생기면 당뇨 관련 질환들이 발병할 확율이 높아져요. 콩은 콜레스테롤 수치를 낮춰주기.. 공감수 1 댓글수 2 2024. 3. 23.
자궁근종수술 후 좋은음식 알아봐요 자궁근종은 자궁질환의 대표적인 질환 중 하나로 자궁의 평활근에서 발생하는 양성 종양으로 자궁근육 세포가 에스트로겐 등 호르몬의 영향을 받아 비정상적으로 증식하는 성장하는 호르몬 의존성 질환이에요. 가임기 여성에게서 자주 발견되는 대표적인 여성 질환으로 알려져 있고 근종이 있는 여성의 약 절반 정도는 특별한 증상이 없기도 해요. 증상으로는 출혈과 통증, 하복부 통증, 요통, 방광이나 요도 등 다른 장기 압박으로 인한 배변, 배뇨장애 등이 나타날 수 있어요. 자궁근종 수술 후 좋은음식 알아봐요. 자궁에 좋은 음식으로 꼽히는 호박은 늙은 호박 뿐만 아니라 단호박도 자궁에 좋다고 해요. 단호박은 혈액순환에 좋으며 비타민A가 다량으로 함유하고 있어서 자궁을 따뜻하게 만들어 주기 때문에 자궁근종 수술 후 좋은음식이.. 공감수 0 댓글수 1 2024. 3. 22.
다발성 피부근염에 좋은 음식 제대로 알아두세요 피부근염의 정확한 원인은 알려져 있지 않아요. 다만 환경적 요인이나 바이러스 감염으로 인한 자가면역증상으로 알려져 있어요. 대체적으로 피부와 근육에 영향을 미치지만 관절, 식도, 허파, 심장까지도 영향을 미칠 수 있는 전신 질환이에요. 보통 5~15세 어린이와 40~60세 성인에게서 가장 많이 나타나며, 여성들에게 흔해요. 다발성 근염이란 근육에 염증이 생기는 것인데, 특히 어깨와 골반 부위의 근력이 쇠약해져요. 이때 발진이 함께 나타나는 경우는 피부근염으로 알려져 있어요. 급성적으로 증상이 나타날때는 얼굴 부위에 부종이 생겨 알레르기 반응으로 오해할 수 도 있어요. 그리고 콧등이나 뺨, 이마, 손톱 주위의 피부가 연한 보라색으로 변하는 특징도 있어요. 다발성 피부근염에 좋은 음식 제대로 알아두세요. 키.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 3. 20.
결핵에 좋은 음식 꾸준히 먹어야 좋아져요 결핵은 결핵균에 의해 발생하며 결핵 환자가 기침을 할 때 공기 중으로 배출된 균에 의해 전염되는 질환 이에요. 결핵은 면역력이 떨어질수록 걸리기 쉬운 병이에요. 결핵의 초기 증상은 감기와 비슷해 치료가 늦어지는 경우가 많아요. 결핵의 증상으로는 기침, 미열, 오한, 소화불량, 체중 감소, 식욕 감퇴, 호흡 장애가 있어요. 결핵에 걸리면 몸의 면역력이 약해진 상태이기 때문에 면역력 강화에 도움이 되는 음식들을 먹는 것이 좋아요. 또 조직과 장기를 파괴하면서 전신 증상이 나타나요. 대부분의 환자는 기운이 없고 식욕이 감소하며 체중이 감소하게 돼요. 결핵에 좋은 음식 꾸준히 먹어야 좋아져요. 배는 기관지에 굉장히 좋다고 알려져 있는 과일 중에 하나에요. 아삭아삭한 식감과 달콤한 맛 때문에 배를 좋아하는 분들이.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 18.
크론병에 좋은 음식 꾸준히 먹는게 관리에 최고에요 크론병은 입에서부터 항문까지 여러 소화기관, 어떤 부위에든 발생 할 수 있는 만성적인 염증성 장 질환으로 알려져 있어요. 크론병의 원인은 아직 명확히 밝혀진 바 없으나 환경적 요인, 유전적 요인과 함께 소화관 내 정상적으로 존재하는 세균에 대한 몸의 과도한 면역반응 때문일 것으로 추정하고 있어요. 대장과 소장이 연결되는 부위인 회장과 맹장에 발생하는 경우가 전체 크론병 환자의 40~60%로 가장 흔해요. 고령자의 경우 새로 발생하는 경우가 적은 편이지만 발병 가능성은 누구에게나 있으며 한번 발병하게 되면 완치되기 어렵고 대부분 호전과 악화가 반복되게 되요. 크론병에 좋은 음식 꾸준히 먹는게 관리에 최고에요. 요구르트는 프로바이오틱스의 풍부한 공급원으로 장 건강 증진에 도움을 줘요. 우유 치즈와 달리 요구.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 16.
궤양성 대장염에 좋은 음식 참고하세요 궤양성 대장염은 염증, 궤양이 만성적으로 발생하는 질환이에요. 처음엔 염증이 작게 발생하지만 시간이 지날수록 커져가며 대장 전체로 염증이 넓어지게 되요. 심해지는 경우에는 점막출혈, 다양한 합병증이 생길 수 있어요. 주로 복통, 설사를 동반한 혈변, 체중 감소, 미열, 빈혈, 관절염 등의 증상이 나타나요. 대장에서 시작된 병변이 대장 안쪽으로 진행되면서 모두 연결되어 퍼지는 특징이 있어요. 환자의 약 50-75%에서 재발이 나타나서 꾸준하게 관리가 필요한 질환으로 꼽혀요. 그래서 궤양성 대장염에 좋은 음식을 꼭 드셔야 해요. 장을 깨끗하게 하는 쑥, 쑥에는 치네올이라는 성분이 있어 장 속 대장균 등의 나쁜 균을 죽이고 소화액의 분비를 왕성하게 해 소화 작용을 도와줘요. 또한 쑥은 장 속 환경의 개선에도 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 15.
류마티스 관절염에 좋은 음식 알고 계신가요? 류마티스 관절염은 여성에게는 폐경기 이후 발병율이 높다고 알려져 있어요. 큰 관절보다는 작은 관절인 손가락 마디, 발가락 등에서 대칭적으로 발견되는 류마티스 관절염은 유독 아침에 강직되는 증상을 보이고요. 손가락, 손목, 무릎, 발가락 등 말초 관절에서 발생하게 되는데요. 최근 불균형한 영양소의 섭취와 음주, 흡연 및 환경오염 등으로 인해 20~30대 젊은층에서도 발생률이 높아지고 있어요. 류마티스 관절염 역시 자가면역질환의 한 종류, 한번 발병하면 좋아지기 어렵기 때문에 증상이 더이상 악화되는 것을 억제하는 게 가장 중요한 치료법이라면 관리법이에요. 류마티스 관절염에 좋은 음식 알고 계신가요? 달콤한 맛이 나는 체리는 만성 염증성 질환인 류마티스 관절염을 예방하고 통증을 완화하는 음식으로 알려져 있어요.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 13.
다발성 경화증에 좋은 음식 체크해봐요 다발성 경화증의 유병율도 낮고 증상도 가벼운 것으로 알려져 있어요. 그러나 최근 다발성 경화증이 국내에서도 유병율이 높아질 뿐만 아니라, 그 증상 또한 심해지고 있다는 연구결과가 나왔어요. 다발성 경화증은 당뇨처럼 수십 년 관리하는 만성질환이에요. 완치가 어렵지만 적절한 치료로 진행을 억제해 신경장애를 최소화할 수 있어요. 다발성 경화증 증상으로는 갑자기 몸이 피곤해지고 움직임이 느려지게 되요. 특히 다리에 피로감이 심하게 느껴질 수 있어요. 또 걸을 때나 서 있을 때 균형 감각이 사라지는 것을 말해요. 어지럽거나 갑자기 신체의 균형을 잃는 듯한 증상이 동반될 수 있어요. 만성 피로 또한 다발성 경화증으로 인한 증상이에요. 다발성 경화증에 좋은 음식 체크해봐요. 현미와 같은 곡류, 우유, 참깨, 땅콩, .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 11.
루푸스에 좋은 음식 5가지 꼼꼼하게 살펴봐요 루푸스는 주로 남성보다는 가임기 여성, 20~30대 젊은 여성층에서 발병이 잦은 질환으로, 신장이나 폐, 심장, 신경계 등 주요 장기의 기능손상을 초래해요. 루푸스병은 면역체계 이상으로 면역력이 떨어져 염증이 일어나는 질환이에요. 가장 대표적인 6가지로 자외선 노출, 담배, 특정 약물 복용, 세균 감염, 먼지, 유전적 소인이에요. 또한 루푸스 환자의 80~90%가 여성으로 여성이 남성보다 루푸스에 걸릴 확률이 높아요. 이는 여성 호르몬인 에스트로젠이 염증반응과 면역반응을 증가시키는 역할을 하기 때문이에요. 임신 중에 루푸스 증상이 더 심해지는 경우가 있는데, 그 이유는 임신중 에스트로젠 혈중 농도가 높아지기 때문이에요. 루푸스에 좋은 음식 5가지 꼼꼼하게 살펴봐요. 아로니아는 대표적인 항산화 식품으로 잘.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 9.
암 수술후 좋은음식 관리에 필수에요 국내 사망원인 1위는 암이에요. 암은 질병중에서도 식생활이나 식습관과 가장 관련도가 높은 질병이라고 할 수 있어요. 발병 원인도 식생활과 관련이 크지만 발병 후 생존율을 높이는데도 가장 중요한 부분이 식사에요. 암환자의 경우 암세포는 식욕억제물질을 만들어 환자의 식사를 방해해요. 따라서 암 환자 같은 경우 환자의 치료 상태나 소화 상태에 따라 조리법과 식단 구성이 달라지기 때문에 일반적인 보양식과 달리 많은 신경을 써야 해요. 암수술후 식사를 제대로 챙기지 않으면 암이 재발하거나 전이가 되서 생명을 잃을 수도 있어요. 암 수술후 좋은음식 관리에 필수에요. 암에 좋은 음식으로 메밀을 추천하는데요. 풍부한 폴리페놀이 들어있어 암 발병과 증식을 억제하는 효과가 뛰어나다고 해요. 메밀 알맹이 보다는 껍질이 더욱.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 3. 7.
항암치료후 좋은음식 제대로 알아봐요 항암치료는 항암제라는 주사제를 투약하는 방법으로 부작용이 많이 나타나기 때문에 90%이상의 암환자분들이 힘들어하는 과정이에요. 정상 조직 중에서도 빨리 분열하는 세포가 있는 장기에 영향을 줄 수도 있어요. 특히 혈액을 생성하는 골수 세포, 위장관의 점막 세포, 생식기 계통 그리고 머리카락이 자라는 모낭 세포에 많은 부작용을 초래해요. 항암 치료를 시작하면 환자는 신체적, 정신적 변화를 겪게 돼요. 암 세포에 의한 영양소 대사 변화와 치료의 부작용 등으로 식욕을 잃게 되거나 체력이 점점 떨어지면서 치료조차도 견디기 힘든 상황을 경험할 수도 있어요. 항암치료후 좋은음식 제대로 알아봐요. 꿀에는 비타민, 단백질, 미네랄, 아미노산등이 풍부하게 들어 있는 천연 종합영양제로 면역력이 떨어진 항암환자에게 좋은 음식.. 공감수 0 댓글수 1 2024. 3. 6.
항암치료음식 관리에 참고하세요 암치료를 시작하면 치료 못지 않게 중요한 것이 바로 올바른 일상생활이에요. 생활습관과 식습관이 개선돼 일상생활이 평온해지면 치료의 효과도 더 좋아지는 경우가 많아요. 항암치료를 받다 보면 면역력이 급격하게 떨어지면서 항암부작용이 나타나서 환자는 더욱 괴로운 과정을 견뎌야 해요. 항암치료음식을 함께 챙기면서 치료를 해나가야 체력적으로 부담이 없고 제대로 된 항암효과를 볼 수 있어요. 특히 항암 치료 중에는 양질의 단백질 보충이 중요하고 끝난 후에는 균형 잡힌 식생활을 해야 한다고 말해요. 항암부작용을 줄여줄 수 있는 항암치료음식을 꾸준히 드시는게 중요해요. 항암치료음식 관리에 참고하세요. 브로콜리는 이미 항암에 좋은 식품으로 유명해요. 브로콜리에는 비타민과 철분, 베타카로틴 등의 영양분이 풍부해서 몸속 노.. 공감수 0 댓글수 1 2024. 3. 4.
피부암 수술후 좋은음식 살펴봐요 피부는 우리의 위생상태와 정신건강 그리고 소화흡수 기능에 대해서 까지 모든것을 투영해서 보여줘요. 좋은 피부, 건강한 피부를 갖고 싶거나 유지하고 싶을 경우 균형잡힌 식단과 규칙적인 운동이 꼭 필요해요. 특히 여성분들이라면 피부에 대한 관심이 높고 좋은 피부를 갖기 위해서 노력도 많이 하죠. 하지만 나이를 먹을수록 피부는 다양한 원인들에 의해서 나빠지게 되요. 주름도 생기고 검버섯이나 주근깨, 기미도 생겨요. 특히 피부암이 생긴다면 생명까지 위협 받을 수 있어요. 유럽에서 발병율이 높은 피부암이었지만 요즘은 우리나라에서도 피부암 환자가 많아지고 있어요. 가장 흔하게 발생하는 3대 피부암에는 기저세포암, 편평세포암, 흑색종이 있어요. 피부암 수술후 좋은음식 살펴봐요. 커피가 비흑색종 피부암의 위험률을 낮춘.. 공감수 1 댓글수 2 2024. 3. 1.
전립선암 수술후 좋은음식 알아두셔야 해요 최근 들어 국내 전립선암 발생 빈도가 증가하면서 다수의 남성들이 자신의 남성성을 위협받고 있어요. 1990년까지만 해도 전립선암이 남성에서 발생하는 암 한 10위 정도에 불과했지만, 현재는 간암을 제치고 남성 암 중 4위를 차지하고 2018년 우리나라의 전립선암 사망자 수는 약 2,000명 정도로 추정될 정도로 무서운 암으로 자리 잡았어요. 전립선암은 일반적으로 천천히 자라는 특성이 있지만, 일부 전립선암은 빠르게 성장하기도 해요. 증상으로는 배뇨 곤란, 잔뇨감, 하복부 불쾌감 등이 있어요. 전립선암 수술후 좋은음식 알아두셔야 해요. 아티초크는 항산화 페룰산이 풍부해 전립선 암세포의 성장을 억제하는데 도움을 주는 전립선암 수술후 좋은 음식이에요. 유럽에서는 무나 양파처럼 대중적인 음식 재료지만, 국내에는.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 2. 29.
유방암 수술후 좋은음식 제대로 알고 드세요 우리나라에서는 20명중 1명 정도가 유방암에 걸리고 있고 우리나라에서는 갑상선암에 이어서 여성에게 2번째로 잘 발생하는 암이에요. 특히 한국여성들의 경우 치밀유방인 경우가 많아서 유방질환에 걸릴 확율이 서양여성에 비해 높은편이에요. 그중 유방암은 가장 치명적인 유방질환인데요. 유방암의 초기 증상은 명확하게 나타나지는 않지만 외형상의 변화가 가장 먼저 나타나요. 유방의 모양이 평소와 다르게 느껴지거나 움푹 들어간 보조개 같은 것이 생기기도 하고요. 또 좌우대칭이 비정상적일 정도로 차이가 나는 경우 등이 생겨요. 유방암 수술후 좋은음식 제대로 알고 드세요. 토마토는 남녀노소 누구에게나 도움이 되는 효자 과채이에요. 비타민이 풍부해 숙취해소를 위해 주스로 많이 마시기도 하는 토마토에는 라이코펜이라는 항암물질이.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 2. 26.
설암 수술후 좋은음식 어떤 것들이 있을까요 구강에 발병할 수 있는 암중에서 설암에 대해 알아보려고 해요. 혀에 생기는 악성 종양을 뜻하는 설암은 주로 50대 이상의 남성에게서 발생해요. 구강암중 1위를 차지하는 설암은 먹고 말하는일상생활에 영향을 주는 아주 고약한 암 중의 하나로 꼽히는데 대장암이나 위암처럼 잘 알려지지 않았지만 우리나라에서도 상당히 많은 사람들이 고생하고 있어 예방에 주목할 필요가 있는 암이에요. 설암의 최대 원인은 흡연으로 꼽혀요. 10년 이상 담배를 피운 경우는 위험 요소로 분류되며 담배를 오래 피워온 경우는 폐암뿐 아니라 설암도 각별히 주의해야 해요. 설암 수술후 좋은음식 어떤 것들이 있을까요? 감자는 설암 환자들의 부족한 탄수화물을 보충하는데 아주 좋은 음식으로 꼽혀요. 설암 수술후에는 딱딱하거나 질긴 음식을 섭취하는데 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 2. 24.
소세포폐암 수술후 좋은음식 꾸준히 먹으며 관리해요 폐암은 암중에서 흡연으로 발생하는 가장 직접적인 원인의 암이면서 치명적인 암이에요. 폐암은 1가지가 아니고 무려 4가지 종류의 암이에요. 편평상피암, 선세포암, 대세포암, 소세포폐암이 폐암의 4가지 종류에요. 폐암은 암세포의 크기와 형태에 따라 소세포폐암과 비소세포폐암으로 나뉘어져요. 소세포폐암이 무서운 이유는 발견될 때 대부분의 경우 이미 전신에 퍼진 상태이기 때문이에요. 소세포폐암은 암 중에서도 아주 위험한 암으로 꼽혀요. 일단 진단을 받으면 5년 생존율이 7%에 불과해요. 소세포폐암 수술후 좋은음식 꾸준히 먹으며 관리해요. 블루베리는 영양소가 풍부하며, 폐기능을 포함한 여러가지 효능들이 있어요. 특히 말바딘, 시안티딘, 페오니딘, 델피니딘, 페투니딘 안토시아닌을 풍부하게 함유하고 있어요. 안토시아닌.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 2. 23.
림프암 수술후 좋은음식 체크해요 림프절에도 암이 생길 수 있다는 사실 아시나요? 림프관은 체내의 무색 또는 노란색의 림프액이 흐를 수 있는 관인데요. 체액의 균형을 만들어주고 면역을 도와주는 항체를 운반해, 세균과 바이러스를 막을 수 있어요. 이 림프관이 모이는 곳을 림프절이라고 하는데요. 우리 몸에 800여개가 있는 림프절은 특히 겨드랑이, 목, 아랫배, 사타구니 등에 많은 편이에요. 처음에는 아무런 자각증상이 없이 목, 겨드랑이, 가슴, 사타구니 같은 곳의 임파절에 멍울이 감지돼요. 경계는 분명하고 잘 움직이고 그러다가 차츰 주위의 임파절들도 커지게 돼요. 증상으로는 겨드랑이 밑, 다리와 몸의 연결부위 등의 림프절이 붓게 되는 일이 많으며, 일반적으로 통증이 수반되지 않아요. 림프암 수술후 좋은음식 체크해요. 시금치는 암 예방에 중.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 2. 21.
대장암 수술후 좋은음식 꾸준히 먹을 수 있어야 해요 육류 섭취가 많은 지금의 식단은 많은 생활 속에 변화를 가지고 오지만 가장 큰 문제는 소화장기에 큰 무리를 준다고 해요. 결장이나 직장에 생기는 대장암은 국내의 발생한 암환자의 13%로 국내 암에 2위를 차지한다고 해요. 식습관과 생활 습관을 바꾸는 것이 좋다고 해요. 대장암 발병의 위험요인은 식이 요인, 비만, 유전적 요인, 선종성 용종, 염증성 장질환, 신체 활동 부족, 음주, 50세 이상의 연령 등이에요. 동물성지방, 포화지방이 많은 음식, 육가공품을 즐기면 대장암 발생 위험이 상대적으로 높아지는 것으로 알려져 있어요. 중요한 것은 어떤 음식을 먹느냐 또는 먹지 않느냐도 물론이지만, 더욱더 중요한 것은 그 원인이 되는 음식을 얼마나 많이 자주 즐겨 먹느냐가 실제적으로는 발생에 영향을 미쳐요. 대장암.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 2. 19.

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